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término		definición
ograniczyc empezar lección		cut down on
rób regularny trening empezar lección		do a regular workout
wykonuj ćwiczenia siedzące empezar lección		do a sedentary workout
poszerzaj swoje horyzonty empezar lección		expand your horizons
zachowaj aktywność umysłową empezar lección		keep mentally active
podtrzymaj mój postęp empezar lección		keep up my progress
pozostań w formie empezar lección		stay in shape
zmienić mój styl życia empezar lección		transform my lifestyle
zmienić moją dietę empezar lección		vary my diet
pracować długo empezar lección		work long hour
ciężki sen empezar lección		heavy sleeper
położyć się empezar lección		have a lie in
zasnąć empezar lección		drop off
zaspanie empezar lección		oversleep
inˈsämnēˌak bezsenny empezar lección		insomniac
drzemka empezar lección		nap
głęboki sen empezar lección		deep sleep
koszmar empezar lección		nightmare
wyczerpany empezar lección		exhausted
trzymać empezar lección		keep
obudzony empezar lección		awake
umiarkowane ćwiczenia empezar lección		moderate exercise
energiczne ćwiczenia empezar lección		vigorous exercise
wytrzymałość empezar lección		strength
aerobik empezar lección		aerobic
wytrwałość empezar lección		stamina
niski wpływ empezar lección		low impact
duży wpływ empezar lección		high impact
elastyczność empezar lección		flexibility
zgadzam się bardziej empezar lección		agree more
Chociaż empezar lección		although
słuszna uwaga empezar lección		fair point
zobacz swój punkt widzenia empezar lección		see your point
drugą ręką empezar lección		the other hand
do pewnego momentu empezar lección		up to a point

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