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término		definición
małe empezar lección		ko
duże empezar lección		O
podcięcie empezar lección		Gari
zachaczenie empezar lección		Gake
z góry empezar lección		Tsuri
stopa empezar lección		Aschi
kolano empezar lección		Hiza
oburącz empezar lección		Morote
pozycja leżąca empezar lección		Ne
brzuch empezar lección		Hara
ręka empezar lección		Te
pacha empezar lección		Waki
O Soto Gari empezar lección		duże zewnętrzne podcięcie
O Goshi empezar lección		rzut przez biodra
O Uchi Gari empezar lección		duże wewnętrzne podcięcie
Tai Otoshi empezar lección		rzut z obniżonej pozycji
Ippon Seoi Nage empezar lección		rzut przez plecy
Ko Uchi Gari empezar lección		małe wewnętrzne podcięcie
Ko Soto Gari empezar lección		małe zewnętrzne podcięie
Hon kesa gatame empezar lección		podstawowe
Yoko shiho gatame empezar lección		boczne
Kami shiho gatame empezar lección		od strony głowy
Tate shito gatame empezar lección		oplatające
Kuzure kesa gatame empezar lección		odmiana trzymania podstawowego
Kata gatame empezar lección		z duszeniem

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