→ Moja Lekcja → Empezar lección / Descargar tarjetas en MP3

término		definición
przytyć empezar lección		put on
utrzymywać na niskim poziomie (wagę) empezar lección		keep down
wyeliminowac empezar lección		cut out
zredukowac empezar lección		cut down
spalac empezar lección		burn off
budowac (mase miesniowa) empezar lección		build up
szeroki zakres empezar lección		wide range
weglowodany pochodzace z pelnych ziaren empezar lección		wholegrain carbs
suplement witaminowy empezar lección		vitamin supplement
roznorodnosc empezar lección		variety
łaknienie cukru empezar lección		sugar craving
spozycie pokarmow zawierajacych sod empezar lección		sodium intake
porcja jedzenia empezar lección		serving
wysokobialkowy empezar lección		rich in protein
weglowodany oczyszczone empezar lección		refined carbohydrates
ugasic pragnienie empezar lección		quench one's thrist
stanowic alternatywe empezar lección		provide an alternative
zywnosc przetworzona empezar lección		processed food
skladnik odzywczy empezar lección		nutrient
sprawiac ze slinka cieknie empezar lección		make one's mouth water
utrzymywac poziom energii empezar lección		maintain one's energy levels
wysokokaloryczny empezar lección		high in calories
zdrowe odzywianie sie empezar lección		healthy eating
korzysc dla zdrowia empezar lección		health benefit
jesc w regularnych odstepach czasu empezar lección		eat at regular intervals
kontrolowac uczucie glodu empezar lección		control one's hunger
zwalczac stres empezar lección		combat stress
kaloria empezar lección		calorie
spalac kalorie empezar lección		burn calories
rownowaga empezar lección		balance
sztuczny barwnik empezar lección		artificial colouring
wymiotowac empezar lección		vomit
powrot do zdrowia empezar lección		recovery
wywierac nacisk empezar lección		pressurise
uszkodzenie miesnia empezar lección		muscle injury
przybrac na wadze empezar lección		gain weight
zmeczenie, znuzenie empezar lección		fatigue
zbyt internsywne cwiczenia fizyczne empezar lección		excessive excercise
zaburzone postrzeganie empezar lección		distorted perception
spozywac empezar lección		consume
kompulsywne objadanie sie empezar lección		compulsive eating
psycholog kliniczny empezar lección		clinical psychologist
bulimia empezar lección		bulimia
napadowe objadanie sie empezar lección		binge eating
anoreksja empezar lección		anorexia
infekcja bakteryjna empezar lección		bacterial infection
funkcje zyciowe empezar lección		bodily functions
profilaktyka raka empezar lección		cancer prevention
dieta oczyszczajaca empezar lección		detox plan
uklad trawienny empezar lección		digestive system
wskazowka dotyczaca zywienia empezar lección		eating tip
wyeliminowac empezar lección		eliminate
zatrucie pokarmowe empezar lección		food poisoning
lubic slodycze empezar lección		have a sweet tooth
z umiarem empezar lección		in moderation
zywe bakterie empezar lección		live bacteria
niezdrowy tryb zycia empezar lección		unhealthy lifestyle
intensywna dieta odchudzajaca empezar lección		crash diet
wysokobialkowe empezar lección		high protein
niskoweglowodanowy empezar lección		low-carb
srodziemnomorski empezar lección		Mediterranean
weganski empezar lección		Vegan
zwiekszyc mase miesniowa empezar lección		increase muscle mass
schudnac empezar lección		lose weight
ryzykowac wlasnym zdrowiem empezar lección		put one's health at risk
zalecic komus diete empezar lección		put sb on a diet
pominac posilek empezar lección		skip a meal

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