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término		definición
stac empezar lección		estar de pie
wstawac empezar lección		ponerse de pie
podnosic sie empezar lección		Levantarse
siedzieć empezar lección		estar sentado
siadac empezar lección		sentarse
lezec empezar lección		estar acostado
kłaść się spać empezar lección		acostarse
leżeć empezar lección		estar tumbado
położyć się empezar lección		tumbarse
klęczeć empezar lección		estar arrodillodo/hincado
w tym momencie klekac empezar lección		arrodillarse/hincarse
kucać empezar lección		estar agachodo
w tym momencie kucac empezar lección		agacharse
opierac sie empezar lección		estar apoyado
oprzec sie empezar lección		apoyarse
otwarta ręka empezar lección		abrir la mano
zamknij dłoń empezar lección		cerrar la mano
Podnieś rękę empezar lección		levantar la mano
podnieś ręce empezar lección		subir los brazos
opuść ręce empezar lección		bajar los brazos
ruszaj rekami i nogami empezar lección		mover los brazos, los piernas
zgiąć reke empezar lección		doblar un brazo
zegnij jedną nogę empezar lección		flexionar una pierna
wyprostowac jedną nogę empezar lección		estirar una pierna
skręcać empezar lección		girar
skrzyżuj rece, nogi empezar lección		cruzar los brazos, los piernas
klaskać empezar lección		aplaudir
kopać, uderzac noga empezar lección		patear
kopać coś empezar lección		dar una patada a algo
bić / uderzać empezar lección		pegar
uderzac reka empezar lección		dar un golpe
Zrób krok empezar lección		dar un paso
Skoczyc empezar lección		dar un salto
skakać empezar lección		saltar
podskakiwac empezar lección		brincar
przewrocic sie empezar lección		caerse
wyprostować prawą nogę empezar lección		extender la pierna derecha

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