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término		definición
gotować empezar lección		boil
posiekać empezar lección		chop
schłodzić empezar lección		cool
szklanka empezar lección		cup
wymieszać empezar lección		mix
płatki owsiane empezar lección		oats
wlać empezar lección		pour
przygotować empezar lección		prepare
koktajl empezar lección		smoothie
łyżka empezar lección		tablespoon
łyżeczka empezar lección		teaspoon
borówka empezar lección		blueberries
funkcja mózgu empezar lección		brain function
spokojny empezar lección		calm
uspokoić się empezar lección		calm down
podnieść na duchu empezar lección		cheer up
skupić się empezar lección		focus/concentrate
uwalniać energię empezar lección		give energy
rosnąć empezar lección		go up/grow up
bogaty w magnez empezar lección		high in magnesium
soczewica empezar lección		lentils
wprowadzać zmiany empezar lección		make changes
umysł empezar lección		mind
zmiany nastroju empezar lección		mood changes
groszek empezar lección		peas
zmniejszać stres empezar lección		reduce stress
nasiona empezar lección		seeds
opuszczać posiłki empezar lección		skip meals
produkty pełnoziarniste empezar lección		wholegrains
reakcja alergiczna empezar lección		Allergic reaction
ból pleców empezar lección		backache
mieć alergię empezar lección		be allergic
wzmocnić układ odpornościowy empezar lección		boost the immune system
przeziębić się empezar lección		catch a cold
apteka empezar lección		chemist's
zachorować na grypę empezar lección		come down with the flu
kaszel empezar lección		cough
odwodnienie empezar lección		dehydration
źle się czuć empezar lección		feel ill
zwalczać infekcję empezar lección		fight infections
sezon grypowy empezar lección		flu season
zatrucie pokarmowe empezar lección		food poisoning
zarazki empezar lección		germs
lekarz rodzinny empezar lección		Family doctor/GP
płyn do dezynfekcji rąk empezar lección		hand sanitizer
zawał serca empezar lección		heart attack
boleć empezar lección		hurt
umówić się na wizytę empezar lección		make an appointment
zapobiegać chorobom empezar lección		prevent illnesses
wysypka empezar lección		rash
Katar empezar lección		runny nose
kichać empezar lección		sneeze
bolące gardło empezar lección		sore throat
objaw empezar lección		symptom
wziąć aspirynę empezar lección		take an aspirin
brać leki empezar lección		take medicine
leczenie empezar lección		treatment
zapuszczać krople do nosa empezar lección		use nose drops
ostrzeżenie empezar lección		warning

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