Moja lekcja

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término definición
unikać stresu
empezar lección
to avoid stress
cieszyć się dobrym zdrowiem
empezar lección
to be in good health
mieć nadwagę
empezar lección
to be overweight
być w dobrej/złej kondycji fizycznej
empezar lección
Be fit/unfit
wdychać dym
empezar lección
breathe smoke
skonsultować się z lekarzem
empezar lección
consult a health-care professional
radzić sobie ze stresem
empezar lección
to cope with stress
ograniczyć tłuste/niezdrowe pokarmy
empezar lección
cut it down on the fatty/junk food
wyeliminować słodycze
empezar lección
cut out sweets
regularnie ćwiczyć
empezar lección
do/take regular exercise
odżywiać się racjonalnie
empezar lección
follow a sensible diet
wysypiać się
empezar lección
to get enough sleep
zestresować się zdenerwować się
empezar lección
get stressed get nervous
rzucić palenie
empezar lección
to give up smoking
przechodzić okresowe badania lekarskie
empezar lección
have regular check-ups
poprawiać pamięć
empezar lección
improve your memory
zapisać się na siłownię
empezar lección
Joint a gym
prowadzić się zdrowy tryb życia
empezar lección
lead a healthy lifestyle
schudnąć
empezar lección
to lose weight
pory posiłków
empezar lección
mealtimes
zapobiegać chorobom
empezar lección
prevent diseases
przybrać na wadze przytyć
empezar lección
put on weight
zdrzemnąć się
empezar lección
to take a nap
dbać o zęby
empezar lección
take care of your teeth
chodzić po schodach
empezar lección
take the stairs
czuć się przygnębionym
empezar lección
to feel depressed
czuć się dobrze
empezar lección
to feel fit
czuć się dobrze
empezar lección
to feel good/fine/ok
czuć się okropnie
empezar lección
to feel terrible
źle się czuć
empezar lección
feel unwell/ not feel well
czuć się słabym
empezar lección
feel weak
nie denerwować się
empezar lección
take it/things easy
zmęczenie
empezar lección
tiredness
dobre samopoczucie
empezar lección
well-being
dobre samopoczucie psychiczne fizyczne
empezar lección
mental and physical well-being
trądzik
empezar lección
acne
alergia
empezar lección
allergy
rak
empezar lección
cancer
rak płuc
empezar lección
lung cancer
rak piersi
empezar lección
breast cancer
przeziębienie
empezar lección
cold
choroba
empezar lección
condition
zły stan zdrowia
empezar lección
bad/poor
próba przewlekła
empezar lección
chronic
stan krytyczny
empezar lección
critical
problem ze zdrowiem
empezar lección
health
choroba serca skóry
empezar lección
heart/skin
koronawirus
empezar lección
coronavirus
kaszel
empezar lección
a cough
depresja
empezar lección
depression
biegunka
empezar lección
diarrhoea
choroba
empezar lección
disease
choroba śmiertelna
empezar lección
fatal
choroba serca
empezar lección
heart
choroba zakaźna
empezar lección
infectious
epilepsja/padaczka
empezar lección
epilepsy
szybkie tętno
empezar lección
fast pulse
gorączka
empezar lección
fever
grypa
empezar lección
flu
zatrucie pokarmowe
empezar lección
food poisoning
katar sienny
empezar lección
hay fever
ból głowy
empezar lección
a headache
zawał serca
empezar lección
a heart attack
Choroby związane z układem krążenia
empezar lección
heart-related illnesses
chory
empezar lección
ill
choroba
empezar lección
illness
zarażony zakażony
empezar lección
infected
grypa
empezar lección
influenza
bezsenność
empezar lección
insomnia
podrażniony
empezar lección
irritated
zagrażający życiu
empezar lección
life-threatening
mały, drobny problem zdrowotny
empezar lección
minor health problem
ból
empezar lección
a pain
ból w klatce piersiowej
empezar lección
chest
ból w nodze
empezar lección
in your leg
ból mięśni
empezar lección
muscle
ostry ból
empezar lección
Sharp
bolesny
empezar lección
painful
pandemia
empezar lección
pandemic
wysypka
empezar lección
rash
zaczerwienienie
empezar lección
redness
problemy z układem oddechowym
empezar lección
respiratory problems
zespół niespokojnych nóg
empezar lección
restless legs syndrome
katar
empezar lección
runny nose
chory
empezar lección
sick
senność
empezar lección
sleepiness
bolące gardło
empezar lección
sore throat
skurcz żołądka
empezar lección
stomach cramps
ból brzucha
empezar lección
a stomachache
spuchnięty
empezar lección
swollen
ból zęba
empezar lección
a toothache
choroba lokomocyjna
empezar lección
travel sickness
problemy z żołądkiem
empezar lección
upset stomach
wirus
empezar lección
a virus
ofiara wypadku
empezar lección
accident victim
krwawić
empezar lección
to bleed
bąbel
empezar lección
blister
złamany
empezar lección
broken
siniak
empezar lección
a bruise
oparzyć, oparzenie
empezar lección
burn
poparzony
empezar lección
burnt
ofiara
empezar lección
a casualty
krztusić się, dławić się
empezar lección
choke
skaleczenie
empezar lección
cut
zemdleć
empezar lección
faint
kontuzjowany, ranny
empezar lección
injured
uszkodzenie / kontuzja
empezar lección
injury
niewielkie obrażenie
empezar lección
minor
Ukąszenie owada
empezar lección
insect bite
stracić przytomność
empezar lección
to lose consciousness
zadrapanie
empezar lección
scratch
zwichnąć, skręcić
empezar lección
sprain
skręcony nadgarstek
empezar lección
sprained wrist
zwichnięta kostka
empezar lección
twisted ankle
nieprzytomny
empezar lección
unconscious
rana
empezar lección
wound
otwarta rana
empezar lección
open wound
ranny
empezar lección
wounded

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