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término		definición
Zwiekszac wytrzymałość empezar lección		Build up stamina
zmniejszyć cukier empezar lección		cut down on sugar
nabrać pewności siebie empezar lección		gain confidence
Nabrać kondycji empezar lección		Get fit
nie moc zlapac tchu empezar lección		get out of breath
przestac jesc niezrrowe jedzenie empezar lección		give up junk food
Przejdź na dietę empezar lección		go on a diet
stac sie bardziej gietkim empezar lección		improve flexibility
zwiększyć siłę empezar lección		increase strength
schudnąć empezar lección		lose weight
alergia empezar lección		allergy
kalorie empezar lección		calories
węglowodany empezar lección		carbohydrates
produkty mleczne empezar lección		dairy products
tłuszcze empezar lección		fats
owoc empezar lección		fruit
śmieciowe jedzenie empezar lección		junk food
porcja empezar lección		portion
białko / proteina empezar lección		protein
surowy empezar lección		raw
wegański empezar lección		vegan
trening cardio empezar lección		cardio workout
wykroki empezar lección		lunges
pompki empezar lección		press ups
brzuszki empezar lección		sit ups
trening siłowy empezar lección		strength training
indywidualny najlepszy wynik empezar lección		a personal best
przebyć długą drogę empezar lección		come a long way
zaglebic sie empezar lección		dig deep
osiagnac maksimum empezar lección		hit the wall
kanapowy leń empezar lección		couch potato
rzezbic muskulature empezar lección		get ripped
Było blisko! empezar lección		It was close!
nie w formie empezar lección		out of shape
trudny empezar lección		tough
dokładnie empezar lección		accurately
dostosowac sje empezar lección		adapt
kontekst empezar lección		context
sprawdzic ponownie empezar lección		double check
opinia empezar lección		judgement
kluczowa informacja empezar lección		key information
nieporozumienie empezar lección		misunderstanding
zarejestrować empezar lección		register
ton empezar lección		tone
uznawac zaslugi empezar lección		give credit
przełomowe badania empezar lección		ground breaking research
niesamowity przełom empezar lección		incredible breakthrough
przeprowadzać eksperymenty empezar lección		perform experiments
rozpoznać empezar lección		recognise
postęp empezar lección		progress
nowy empezar lección		new
szukać empezar lección		look for
wklad empezar lección		input
zachorować empezar lección		get ill
przyznać empezar lección		admit
leczyć objawy empezar lección		treat symptoms
szukać lekarstwa empezar lección		search for a cure
uznac czyjś wkład empezar lección		recognise a contribution
opublikować wyniki empezar lección		publish findings

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