Moja lekcja

 0    173 tarjetas    pierre14
descargar mp3 imprimir jugar test de práctica
 
término definición
• Pancreas
empezar lección
trzustka
• Thyroid
empezar lección
tarczyca
• Sweat gland
empezar lección
gruczoł potowy
• Pituitary gland/master gland
empezar lección
przysadka mózgowa
• Ovaries
empezar lección
jajniki
• Pineal body
empezar lección
szyszynka
• Testes
empezar lección
jądra
• Sabaceus gland
empezar lección
gruczoł łojowy
• Stomach
empezar lección
żołądek
• Duodenum
empezar lección
dwunastnica
• Liver
empezar lección
wątroba
• To regulate
empezar lección
regulować
• Maintain
empezar lección
podtrzymuje
• Various
empezar lección
różnorodny
• To synthesize
empezar lección
syntezować
• Chemical messengers
empezar lección
przenośniki chemiczne
• Composed of
empezar lección
złożony z
• Directly
empezar lección
bezpośrednio
• To alter
empezar lección
zmieniać
• To increase/decrease
empezar lección
zwiększać/ zmniejszać
• Activity
empezar lección
aktywność
• Homeostasis
empezar lección
homeosaza
• Closely associated
empezar lección
ściśle powiązane
• collectively called
empezar lección
zbiorowo nazwane
• Hypothalamus/ master switchboard
empezar lección
podwzgórze
• Key functions
empezar lección
kluczowe funkcje
• In reponse to
empezar lección
w odpowiedzi na
• Growth hormones
empezar lección
hormony wzrostu
• Pea size
empezar lección
wielkości grochu
• Affect
empezar lección
oddziaływać
• Breast
empezar lección
pierś
• Nursing mother
empezar lección
matka karmiąca piersią
• Cell division
empezar lección
podział komórki
• spinach
empezar lección
szpinak
• lettuce
empezar lección
sałata
• watercress
empezar lección
rzeżucha wodna
• kale
empezar lección
kapusta, jarmuż
• chicken
empezar lección
kurczak
• turkey
empezar lección
indyk
• duck
empezar lección
mięso kaczki
• geese
empezar lección
gęsina
• rapeseed oil
empezar lección
olej rzepakowy
• lard
empezar lección
smalec
• Legumin
empezar lección
rośliny strączkowe
• walnuts
empezar lección
orzechy włoskie
• barley
empezar lección
jęczmień
• wholegrains
empezar lección
rośliny pełnoziarniste
• ginger
empezar lección
imbir
• bay leaf
empezar lección
liść laurowy
• almonds
empezar lección
migdały
• whole wheat
empezar lección
pełnoziarnisty
• turnip
empezar lección
rzepa
• seafood
empezar lección
owoce morza
• rye
empezar lección
żyto
• carbohydrates
empezar lección
węglowodany
• proteins
empezar lección
białka
• green leaf vegetables
empezar lección
zielone rośliny liściaste
• cereals
empezar lección
zboża
• herbs
empezar lección
zioła
• tangerine
empezar lección
mandarynka
• buttermilk
empezar lección
maślanka
• spices
empezar lección
przyprawy
• poultry
empezar lección
drób
• shrimps
empezar lección
krewetki(mniejsze)
• prawns
empezar lección
krewetki(większe)
• oyster
empezar lección
ostryga
• cod
empezar lección
dorsz
• octopus
empezar lección
ośmiorca
• cashews
empezar lección
orzechy nerkowca
• peas
empezar lección
groch
• nutmeg
empezar lección
gałka muszkatałowa
• lipids
empezar lección
tłuszcze
• diary
empezar lección
nabiał
• herring
empezar lección
• herring
• radish
empezar lección
chrzan
• beet
empezar lección
burak
• porridge/oatmeal
empezar lección
owsianka
• trout
empezar lección
pstrąg
• chickpea
empezar lección
ciecierzyca
• lentils
empezar lección
soczewica
• soya beans
empezar lección
soja
• pistachios
empezar lección
pistacje
• marjoram
empezar lección
majeranek
• wheat
empezar lección
pszenica
• brown rice
empezar lección
ryż brązowy
• skip breakfast
empezar lección
opuszczać śniadania
• jumpstart your metabolism
empezar lección
zapoczątkować metabolizm
• give an energy for a whole day
empezar lección
dać energię na cały dzień
• variety of whole grains
empezar lección
różnorodność pełnego ziarna
• quinoa
empezar lección
komosa ryżowa
• millet
empezar lección
proso
• polyunsaturated fats
empezar lección
tłuszcze wielonienasycone
• monounsaturated fats
empezar lección
tłuszcze jednonienasycone
• canola
empezar lección
rzepak
• sesame seeds
empezar lección
ziarna sezamu
• downsize your portions of meat
empezar lección
zredukować porcje spożywanego mięsa
• canola oil
empezar lección
olej rzepakowy
• increase your intake of calcium
empezar lección
powiększyć ilość spożywanego wapnia
• focus on equal servings of protein, whole grains and vegetables
empezar lección
skupić się na jednakowych porcjach białek, pełnego ziarna i warzyw
• checking food labels
empezar lección
sprawdzanie etykiet żywności
• allows you make healthier dietary choices.
empezar lección
pozwoli ci podejmować zdrowsze dietetycznie
wybory
empezar lección
an election
• consult a licensed dietician
empezar lección
skonsultować się licencjonowanym dietetykiem
• the battle of the bulge
empezar lección
dbanie o linię
• achieve lasting weight loss success
empezar lección
osiągnąć trwały sukces w odchudzaniu
• replace healthy well balanced home made meals with processed ready made frozen dishes
empezar lección
zastępować zdrowe, dobrze zbilansowane domowe posiłki przetworzonymi, gotowymi
• Why don’t you
empezar lección
dlaczego nie spróbujesz...
• It is worth...
empezar lección
Jest warte...
• I don’t think you should...
empezar lección
nie sadzę,że powinieneś...
• It would be a good idea to...
empezar lección
to byłby dobry pomysł aby...
• What I would advise is...
empezar lección
to co proponuje to...
• You had beter not
empezar lección
Lepiej nie powinneś...
• You might find it benefical to...
empezar lección
Może uznasz za przydatne to,że...
• I think you should
empezar lección
uważam,że powinieneś
• I would..., if I were you
empezar lección
Ja..., gdybym był tobą
• You had better
empezar lección
Lepiej powinieneś
• protein loaded scrambled eggs on wholemeal toast
białkowa jajecznica na grzance
empezar lección
białkowa jajecznica na grzance pełnoziarnistej
• pile on pounds again
empezar lección
przybrać na wadze ponownie
• fad "quick fix" slimming diets
empezar lección
modne diety odchudzające „na szybko”
• losing a lot of body weight rapidly
empezar lección
gwałtownie tracić na wadze
• pour a little less breakfast cereal into your bowl
empezar lección
wlej trochę mniej płatków śniadaniowych
do miski
empezar lección
into the bowl
• give up all soda drinks
empezar lección
zrezygnować ze wszystkich napojów gazowanych
• trigger sugar cravings
empezar lección
wywołać apetyt na cukier
• contribute to weight gain
empezar lección
przyczynić się do przyrostu masy ciała
• enrich your diet with fresh fruit and vegetables
empezar lección
wzbogacić swoją dietę o świeże owoce i warzywa
• tasty way to fill up fibre, vitamins, antioxidants
empezar lección
smaczny sposób na uzupełnienie błonnika, witamin, przeciwutleniaczy
• to reduce your salt intake by flavouring your food with herbs, spices or garlic
empezar lección
zmniejszyć spożycie soli, doprawiając potrawy ziołami, przyprawami lub czosnkiem
• sliced banana
empezar lección
pokrojony banan
• Measure food you eat to prevent you from loading up on excess calories.
empezar lección
Mierz jedzenie, które jesz, aby zapobiec ładowaniu nadmiaru kalorii.
• Start your day with a bowl of oatmeal.
empezar lección
Zacznij dzień od miski płatków owsianych.
• Don't go grocery shopping when you are hungry.
empezar lección
Nie idź na zakupy spożywcze, gdy jesteś
głodny
empezar lección
hungry
• Fill up on metabolism boosting foods such as fruit, vegetables, whole grains and lean meat to increase your calorie burn
empezar lección
Uzupełnij pokarmy przyspieszające metabolizm, takie jak owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste i chude mięso, aby zwiększyć spalanie kalorii
• establish your recommended daily calorie intake.
empezar lección
ustalić zalecane dzienne spożycie kalorii.
• Replace unhealthy snacks with foods that have low glycaemic index values such as dried fruit, nuts or bananas.
empezar lección
Zastąp niezdrowe przekąski produktami o niskim indeksie glikemicznym, takimi jak suszone owoce, orzechy czy banany
• Gastritis
empezar lección
zapalenie błony śluzowej żołądka
• Gastroesophageal reflux diesase (GERD)
empezar lección
choroba refluksowa
• Peptic (gastric/duodenal) ulcer
empezar lección
wrzody żołądka/ dwunastnicy
• Coeliac disease
empezar lección
celiakia
• Appendicitis
empezar lección
zapalenie wyrostka robaczkowego
• Irritable bowel syndrome
empezar lección
zespół jelita wrażliwego
• Crohn’s diease
empezar lección
choroba lesniewskiego
• Cirrhosis
empezar lección
marskosc (pewnie wątroby)
• Cholecystitis
empezar lección
zapalenie pęcherzyka żółciowego
• Gallstones (cholecystolithiasis)
empezar lección
kamienie żółci
• Abdominal hernia
empezar lección
przepuklina brzuszna
• Autoimmune disorder
empezar lección
choroba autoimmunologiczna
• Diarrhea
empezar lección
biegunka
• Fatigue
empezar lección
zmęczenie
• Indigestion
empezar lección
niestrawność
• Chronic condition
empezar lección
stan przewlekły
• Heartburn
empezar lección
zgaga
• Inflamation
empezar lección
zapalenie
• Stomach bloating
empezar lección
wzdęcia
• Nausea
empezar lección
mdłości
• Navel
empezar lección
pępek
• Rigit
empezar lección
sztywny
• Referred pain
empezar lección
ból rzutowany
• Intermittent
empezar lección
przerywany
• Severe
empezar lección
znaczny/silny
• Associated
empezar lección
powiazany
• Tender
empezar lección
miękki
• Distended
empezar lección
rozdęty
• Inflamatory bowel disease
empezar lección
zapalna choroba jelita
• Rash
empezar lección
wysypka
• Arthritis
empezar lección
artretyzm
• Bulge
empezar lección
wybrzuszenie
• Groin
empezar lección
pachwina
• Swelling
empezar lección
opuchlizna
• Nonsteroidal anti
empezar lección
inflammatory medicines (NSAIDs) – niesteroidowe leki przeciwzapalne
• Breastbone
empezar lección
mostek
• Bend over
empezar lección
schylać się

Debes iniciar sesión para poder comentar.