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término		definición
sztuczny barwnik empezar lección		artificial colouring
rownowaga empezar lección		balance
spalać kalorie empezar lección		burn calories
kaloria empezar lección		calorie
zwalczać stres empezar lección		combat stress
kontrolować uczucie głodu empezar lección		control ones hunger
jeść w regularnych odsępach czasu empezar lección		eat at regular intervals
korzyść dla zdrowia empezar lección		health benefit
zdrowe odżywianie sie empezar lección		healthy eating
wysokokaloryczny empezar lección		high in calories
utrzymywać poziom energii empezar lección		maintain ones energy levels
sprawiać ze slinka cieknie empezar lección		make ones mouth water
składnik odżywczy empezar lección		nutrient
żywność przetworzona empezar lección		processed food
stanowic alternatywe empezar lección		provide an alternative
ugasić pragnienie empezar lección		quench ones thirst
węglowodany oczyszczone empezar lección		refined carbohydrates
wysokobiałkowy empezar lección		rich in protein
porcja jedzenia empezar lección		serving
spożycie pokarmów zawierających sód empezar lección		sodium intake
łaknienie cukru empezar lección		sugar craving
różnorodność empezar lección		variety
suplement witaminowy empezar lección		vitamin supplement
węglowodany pochodzące z pełnych ziaren empezar lección		wholegrain carbs
szeroki zakres empezar lección		wide range
budować mase miesniowa empezar lección		build up muscles
spalac kalorie empezar lección		burn off calories
zredukować empezar lección		cut down on
wyeliminować empezar lección		cut out
utrzymywać na niskim poziomie wage empezar lección		keep down weight
przytyć empezar lección		put on weight

Moja lekcja

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