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término		definición
get fit empezar lección		nabrać formy/kondycji
get out of breath empezar lección		nie móc złapać tchu
give up junk food empezar lección		przestać jeść śmieciowe jedzenie
go on a diet empezar lección		Przejdź na dietę
lose weight empezar lección		schudnąć
improve flexibility empezar lección		stać bardziej giętkim
portion empezar lección		porcja
increase strength empezar lección		zwiększyć siłę
junk food empezar lección		niezdrowe jedzenie
fats empezar lección		tłuszcze
raw empezar lección		surowy
calories empezar lección		kalorie
allergy empezar lección		alergia
press ups empezar lección		pompki
protein empezar lección		białko / proteina
carbohydrates empezar lección		węglowodany
dairy products empezar lección		produkty mleczne
vegan empezar lección		wegański
vegetarian empezar lección		wegetarianin
cardio workout empezar lección		trening cardio
sit ups empezar lección		brzuszki
vegetables empezar lección		warzywa
tough empezar lección		twardy
fruit empezar lección		owoc
fruit and vegetables empezar lección		owoce i warzywa
strength training empezar lección		trening siłowy
lunges empezar lección		wykroki
pull ups empezar lección		podciąganie
build up stamina empezar lección		zwiększyć wytrzymałość
a personal best empezar lección		najlepszy osobisty wynik
get ripped empezar lección		rzeźbić muskulaturę
dig deep empezar lección		zagłębić się
register empezar lección		zarejestrować
tone empezar lección		ton
context empezar lección		kontekst
couch potato empezar lección		len
it was close empezar lección		było blisko
key information empezar lección		klucz informacyjny
misunderstanding empezar lección		nieporozumienie
out of shape empezar lección		bez formy
adapt empezar lección		przystosować się
accurately empezar lección		dokładnie
double check empezar lección		sprawdzić ponownie
judgement empezar lección		opinia
hit the wall empezar lección		osiągnąć maksimum
come a long way empezar lección		przebyć długą drogę
cut down on sugar empezar lección		ograniczyć spożycie cukru
gain confidence empezar lección		nabrać pewności siebie

Moja lekcja

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