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término		definición
zdrowy empezar lección		well
liczyć kalorie empezar lección		count calories
smaczny empezar lección		tasty
wycisnąć empezar lección		squeeze
produkty pełnoziarniste empezar lección		whole grains
groszek empezar lección		peas
Płatki owsiane empezar lección		Oatmeal
łosoś empezar lección		salmon
pyszny empezar lección		delicious
rosnąć empezar lección		go up
podnieść na duchu empezar lección		cheer up
koktajl empezar lección		smoothie
ryby i owoce morza empezar lección		fishes and seafood
wołowina empezar lección		beef
smażyć empezar lección		fry
śmietana empezar lección		cream
brokuły empezar lección		broccoli
posiekać empezar lección		chop
sól empezar lección		salt
schudnąć empezar lección		lose weight
słoik empezar lección		jar
dodać empezar lección		add
dynia empezar lección		pumpkin
papryka empezar lección		pepper
przestrzegać diety empezar lección		follow a diet
borówka amerykańska empezar lección		blueberry
obrać empezar lección		peel
słodycze empezar lección		sweets
zmiany nastroju empezar lección		mood changes
Kwaśna śmietana empezar lección		Sour cream
umysł empezar lección		mind
schłodzić empezar lección		cool
uspokoić się empezar lección		calm down
mąka empezar lección		flour
zmniejszać stres empezar lección		reduce stress
sos empezar lección		sauce
wegetarianin empezar lección		vegetarian
pyszny empezar lección		delicious
oliwa z oliwek empezar lección		olive oil
podawać empezar lección		serve
minerały empezar lección		minerals
przepis empezar lección		recipe
szczypta czegoś empezar lección		pinch of sth
ogórek empezar lección		cucumber
miska empezar lección		bowl
cebula empezar lección		an onion
wymieszać empezar lección		mix
skupić się empezar lección		focus
chipsy empezar lección		crisps
przyprawy empezar lección		spices
praca mózgu empezar lección		brain work
wprowadzać zmiany empezar lección		make changes
krewetki empezar lección		prawns
apteka do liczenia kalori empezar lección		calorie counter app
smak empezar lección		taste
szpinak empezar lección		spinach
nasiona, pestki empezar lección		seeds
witaminy empezar lección		vitamins
wlać empezar lección		pour
pokroić empezar lección		cut
paczka empezar lección		packet
pojemnik empezar lección		pot
serek kanapkowy empezar lección		cheese sandwich
zmiksować empezar lección		blend
Płatki śniadaniowe empezar lección		Cereals
gotować empezar lección		boil
spokojny empezar lección		calm
opuszczać posiłki empezar lección		skip meals
naleśniki empezar lección		pancakes
przygotować empezar lección		prepare
soczewica empezar lección		lentils
wegański empezar lección		vegan
uwalniać energię empezar lección		give energy
tłuszcz empezar lección		fat
składniki empezar lección		ingredients
miód empezar lección		honey
tłusz empezar lección		fat
łyżka empezar lección		tablespoon
łyżeczka empezar lección		teaspoon
reakcja alergiczna empezar lección		Allergic reaction
ból bleców empezar lección		backache
mieć alergię empezar lección		be allergic
wzmocnić układ odpornościowy empezar lección		boost the immune system
przeziębić się empezar lección		catch a cold
apteka empezar lección		chemist's
zachorować na grypę empezar lección		come down with the flu
kaszel empezar lección		cough
odwodnienie empezar lección		dehydration
źle się czuć empezar lección		feel ill
zwalczać infekcje empezar lección		fight infections
zatrucie pokarmowe empezar lección		food poisoning
sezon grypowy empezar lección		flu season
zarazki empezar lección		germs
płyn do dezynfekcji rąk empezar lección		hand sanitizer
zawał serca empezar lección		heart attack
boleć empezar lección		hurt
umówić się na wizytę empezar lección		make an appointment
zapobiegać chorobą empezar lección		prevent disease
wysypka empezar lección		rash
katar empezar lección		runny nose
kichać empezar lección		sneeze
bolące gardło empezar lección		sore throat
objaw empezar lección		symptom
wziąć aspirynę empezar lección		take aspirin
brać leki przeciwbólowe empezar lección		take painkillers
leczenie empezar lección		treatment
zapuszczać krople do nosa empezar lección		use nose drops
ostrzeżenie empezar lección		warning
ograniczyć empezar lección		cut down on
zacząć się ruszać empezar lección		get active
wysypiać się empezar lección		get enough sleep
zrezygnować z czegoś empezar lección		give sth up
dbać o kondycję empezar lección		keep fit
odpocząć empezar lección		rest
spędzać czas na świeżym powietrzu empezar lección		spend time outdoors
dbać o siebie empezar lección		take care of yourself
Nie kłaść się spać empezar lección		stay up

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