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término		definición
roztargnienie empezar lección		distraction
motywacja empezar lección		motivation
przypominać empezar lección		remind
rozkład empezar lección		schedule
ustawić alarm empezar lección		set an alarm
wyznaczać cele empezar lección		set goals
wspierać empezar lección		support
zrobić sobie przerwę empezar lección		take a break
zadanie empezar lección		task
przyjemność empezar lección		treat

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