→ Mikroelementy → Empezar lección / Descargar tarjetas en MP3

término		definición
składnik hemoglobiny i wielu enzymów empezar lección		żelazo Fe
potrzebny do produkcji hormonów tarczycy empezar lección		jod I
buduje kości i zęby, chroni przed próchnica empezar lección		fluor F
anemia, osłabienie, zawroty głowy empezar lección		niedobór żelaza
zaburzenia funkcjonowania tarczycy empezar lección		niedobór jodu
zwiększona podatność na próchnicę empezar lección		niedobór fluoru
mięso, wątroba, zielone warzywa empezar lección		źródła żelaza
ryby morskie, owoce morza, sól jodowana empezar lección		źródła jodu
ryby, herbata, woda mineralna, produkty zbożowe empezar lección		źródła fluoru

Mikroelementy