→ Masaż Ramię → Empezar lección / Descargar tarjetas en MP3

término		definición
1. Głaskanie empezar lección		Skrętne krzyżowanie rąk w przestrzen, raz w jedną raz w drugą stronę
2. Rozcieranie empezar lección		Dziesięcioma palcami 2 pasma, 1 - przysrodkowoprzenie i przysrodkowo boczne do dołu pachowego, 2 - przednio boczne i tylno boczne
3. Uciski empezar lección		Pierścieniowe oburącz kciuki obok siebie wzdłuż osi długiej ręki, przesuwają się jednocześnie w górę
4. Oklepywanie empezar lección		Miotełkowe po mięśniu dwugłowym, trójgłowym i naramiennym
5. Wibracja empezar lección		Mięśnia dwugłowego z przodu
6. Roztrząsanie empezar lección		Oburącz jedna druglowy druga trójgłowy
7. Wałkowanie empezar lección		Walkowanie

Masaż ramię