→ Masaż Palce → Empezar lección / Descargar tarjetas en MP3

término		definición
1. Głaskanie empezar lección		wszystkich palców jednocześnie strona grzbietowa i dłoniowa w stronę kciuka
2. Rozcieranie empezar lección		Powierzchni grzbietowej i dłoniowej każdego palca zmiana ręki po 3 palcu!!! kciuk po stronie grzbietowej i palec wskazujący po stronie dłoniowej, od paliczka dalszego do stawu MCP
3. Uciski empezar lección		Czterema palcami ucisk jednocześnie kciuk na powierzchni bocznej, wskazujacy na grzbietowej, środkowy na drugiej powierzchni bocznej, serdeczny na powierzchni dłoniowej
4. Wałkowanie empezar lección		Wszystkich palców ruch jak przy zacieraniu rąk

Masaż palce