Masaż grzbiet i kręgosłup

 0    6 tarjetas    apiechota
descargar mp3 imprimir jugar test de práctica
 
término język polski definición język polski
1. Głaskanie
empezar lección
Podłużne
dwoma rękami jednocześnie, w liniach pachowychod talerzy biodrowych do dołów pachowych
2. Rozcieranie
empezar lección
Podłużne ośmioma palcami
naprzemiennie osmioma placami, pierwsze pasmo przy kręgosłupie po czym oddalamy ręce
3. Ugniatania
empezar lección
Zygzakowate
Od kości krzyżowej kończąc na wyrostku barkowym
4. Oklepywanie
empezar lección
Łyżeczkowe
po całej powierzchni grzbietu z wyjątkiem okolicy nerek
5. Wibracja
empezar lección
Pneumatyczna
Jedna dłoń zwinięta w łyżeczkę, ułożona na kręgosłupie palce w kierunku głowy, ściągamy do kości krzyżowej uderzając druga ręką
6. Roztrzasanie
empezar lección
Oburącz
roztrząsamy cały grzbiet

Debes iniciar sesión para poder comentar.