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término		definición
odcisnac piętno empezar lección		take its toll
zdrowie psychiczne i fizyczne empezar lección		mental and physical health
pozbyć się uczucia empezar lección		get rid of the feeling
Rzuć się i obróć w łóżku empezar lección		Toss and turn in bed
Nie do zniesienia empezar lección		Unbearable
wypracowane nawyki empezar lección		developed habits
Zwiększyć stres empezar lección		Increase stress
Zachęta empezar lección		Encouragement
samopoczucie psychiczne i fizyczne empezar lección		mental and physical well-being
bezsenność empezar lección		insomnia
napoje zawierające kofeinę empezar lección		caffeinated beverages
przyczynić się empezar lección		contribute
zły humor empezar lección		moodiness
problemy trawienne empezar lección		digestive problems
rozwodzic sie nad czyms empezar lección		dwell
czuć się pod presją empezar lección		feel under pressure
uwolnić kortyzol empezar lección		release cortisol
pobudza nasz apetyt empezar lección		rumps up our appetite
błędne koło empezar lección		vicious circle
przodkowie empezar lección		ancestors
problemy zdrowotne empezar lección		health issues
dlugo terminowy stres empezar lección		long-term stress
narazic swoje zdrowie empezar lección		put your health at risk
problemy zdrowotne empezar lección		health concerns
złagodzony empezar lección		alleviated
podwzgórze empezar lección		hypothalamus
nadnercza empezar lección		adrenal glands
uwolnic hormony stresowe empezar lección		release stress hormones
roztrzęsiony empezar lección		jittery
zawroty głowy empezar lección		feel dizzy
podnosi ciśnienie krwi empezar lección		increases our blood presure
wywołać empezar lección		trigger
poradzić sobie z niepokojem empezar lección		cope with anxiety
chroniczny stres empezar lección		chronic stress
zagrożenie dla zdrowia prowadzące empezar lección		health hazard leading

kartkowka u tej szmaty

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