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término		definición
dodać empezar lección		add
wołowina empezar lección		beef
zmiksować empezar lección		blend
miska empezar lección		a bowl
pudelko empezar lección		box
brokuł empezar lección		broccoli
karton empezar lección		carton
płatki śniadaniowe empezar lección		cereals
chilli w proszku empezar lección		chilli powder
śmietana empezar lección		cream
serek kanapkowy empezar lección		cream cheese
chipsy empezar lección		crisps
Ogórek empezar lección		Cucumber
pokroić empezar lección		cut
produkty mleczne empezar lección		dairy products
mąka empezar lección		flour
smażyć empezar lección		to fry
zdrowy empezar lección		healthy
miód empezar lección		honey
składniki empezar lección		ingredients
słoik empezar lección		jar
oliwa z oliwek empezar lección		olive oil
cebula empezar lección		an onion
paczka empezar lección		packet
naleśnik empezar lección		pancake
obrać empezar lección		peel
papryka empezar lección		a pepper
sczypta czegoś empezar lección		a pinch of something
pojemnik, kubeczek np. jogurtu empezar lección		pot
krewetki empezar lección		prawns
dynia empezar lección		pumpkin
przepis empezar lección		a recipe
bułka empezar lección		roll
łosoś empezar lección		salmon
sól empezar lección		salt
sos empezar lección		soa
ryby i owoce morza empezar lección		seafood
podawać empezar lección		to serve
kwaśna śmietana empezar lección		sour cream
przyprawy empezar lección		spices/seasoning
szpinak empezar lección		spinach
wycisnąć empezar lección		squeeze
słodycze empezar lección		sweets
muszle do taco empezar lección		taco shells
smak empezar lección		flavour
smaczny empezar lección		tasty
weganin empezar lección		vegan
wegetarian empezar lección		vegetarians
apka do liczenia kalorii empezar lección		calorie counter app
liczyć kalorie empezar lección		count calories
tłuszcz empezar lección		fat
przestrzegać diety empezar lección		follow a diet
stracić wagę empezar lección		lose weight
minerały empezar lección		minerals
witaminy empezar lección		vitamins
gotować empezar lección		boil
posiekac empezar lección		chop
schłodzić empezar lección		cool
jednostka o objętości równa ok. 240 ml empezar lección		Cup (AmE)
wymieszać empezar lección		mix
płatki owsiane empezar lección		oats
wlać empezar lección		pour
przygotować empezar lección		prepare
koktajl empezar lección		smoothie
łyżka (czegoś) empezar lección		tablespoon (of something)
łyżeczka (czegoś) empezar lección		teaspoon (of something)
organizacja dobroczynna empezar lección		charity
impreza, wydarzenie empezar lección		event
bieg charytatywny empezar lección		fun run
warsztaty empezar lección		workshop
dbac o siebie empezar lección		take care of yourself
nie kłaść się spać empezar lección		stay up
spędzać czas na świeżym powietrzu empezar lección		spend time outdoors
pospać dluzej empezar lección		sleep in
dbać o kondycję empezar lección		keep fit
mieć swój rytuał empezar lección		have a routine
zrezygnować z czegoś empezar lección		give sth up
wysypiać się empezar lección		get enough sleep
zacząć się ruszać empezar lección		get active
ograniczyć empezar lección		cut down on
wysypka empezar lección		rash
zarazki empezar lección		germs
odwodnienie empezar lección		dehydration
kaszel empezar lección		a cough
zatrucie pokarmowe empezar lección		food poisoning
kichać empezar lección		to sneeze
przeziębić się empezar lección		to have a cold
zawał serca empezar lección		a heart attack
ból pleców empezar lección		a backache
bolące gardło empezar lección		sore throat
boleć empezar lección		to hurt
ostrzeżenie empezar lección		warning
użyj kropli do nosa empezar lección		use nose drops
weź leki/środki przeciwbólowe empezar lección		take medicine/painkillers
leczenie empezar lección		treatment
wziąć aspirynę empezar lección		take aspirin
objaw czegoś empezar lección		symptom of something
katar empezar lección		runny nose
zapobiegać chorobom empezar lección		prevent illnesses
umówić się na wizytę empezar lección		make an appointment
płyn do dezynfekcji rąk empezar lección		hand sanitiser
lekarz rodzinny empezar lección		general practitioner
sezon grypowy empezar lección		flu season
zwalczać infekcję empezar lección		fight off infection
źle się czuć empezar lección		feel ill/unwell
zachorować na grypę empezar lección		come down with the flu
wzmocnić układ odpornościowy empezar lección		boost the immune system
bol pleców empezar lección		backache
mieć alergię na coś empezar lección		be allergic (to sth)
reakcja alergiczna empezar lección		Allergic reaction
produkty pełnoziarniste empezar lección		wholegrains
opuszczać posiłki empezar lección		skip meals
nasiona, pestki empezar lección		seeds
redukować stres empezar lección		reduce stress
groszek empezar lección		peas
zmiany nastrojów empezar lección		mood changes
umysł empezar lección		mind
wprowadzać zmiany empezar lección		make changes
soczewica empezar lección		lentils
bogaty w (magnez) empezar lección		high in (magnesium)
rosnąć empezar lección		go up
uwalniać energie empezar lección		give energy
skupić się empezar lección		concentrate

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