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término		definición
dieta niskowęglowodanowa empezar lección		low carb
dieta śródziemnomorska empezar lección		Mediterranean diet
liczba kalorii empezar lección		number of calories
odżywianie empezar lección		nutrition
po dacie sprzydatności do spożycia empezar lección		past its best before date
ograniczyć spożycie tłuszczu empezar lección		reduce fat
dokładka empezar lección		second helping
dieta roślinna empezar lección		plant-based diet
podstawowe artykuły spożywcze empezar lección		staple foods
pić wystarczająco dużo płynów empezar lección		stay hydrated
wywoływać przypływ energii empezar lección		trigger a burst of energy
przybierać na wadze empezar lección		weight gain
siła woli empezar lección		willpower
tłuszcz zwierzęcy empezar lección		animal fat
wapń empezar lección		calcium
węglowodany empezar lección		carbohydrates
cholesterol empezar lección		cholesterol
błonnik empezar lección		fibre
produkty o dużej zawartości węglowodanów empezar lección		high-carb product
potas empezar lección		potassium
białko empezar lección		protein
skrobia empezar lección		starch
tłuszcze nasycone empezar lección		saturated fats
objadanie napadowe empezar lección		binge eating
kulutrowe przyjęde poglądy empezar lección		culturally accepted ideas on
zniekształcony obraz własnego ciała empezar lección		distorted body image

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