Jim 1509

 0    132 tarjetas    davvid
descargar mp3 imprimir jugar test de práctica
 
término definición
You showed a good understanding of new phrases.
empezar lección
Wykazałeś się dobrym zrozumieniem nowych zwrotów.
ou successfully grasped the meaning of 'work up a sweat' and 'boost,
empezar lección
udało ci się zrozumieć znaczenie słów „wyciskać siódme poty” i „wzmacniać”,
you were able to use them in context
empezar lección
potrafiłeś ich używać w kontekście
which shows your ability to learn and apply new expressions.
empezar lección
który pokazuje Twoją zdolność do uczenia się i stosowania nowych wyrażeń.
We have about three or five cities under the water.
empezar lección
Mamy około trzech lub pięciu miast pod wodą.
The sentence has a subject-verb agreement issue.
empezar lección
W zdaniu występuje problem zgodności podmiotu z orzeczeniem.
n Austria the heavy rain from a couple of days.
empezar lección
W Austrii od kilku dni pada ulewny deszcz.
But in Italy, there is a snowstorm.
empezar lección
Ale we Włoszech szaleje śnieżyca.
the weather is decreasing in temperature.
empezar lección
pogoda się pogarsza pod względem temperatury.
And for a couple of days, we have had heavy rain outside.
empezar lección
A od kilku dni za oknem pada ulewny deszcz.
So I think in the near future, I have to cycle indoors on my bike and go to my small gym in Poland.
empezar lección
Myślę więc, że w niedalekiej przyszłości będę musiał jeździć na rowerze stacjonarnym i chodzić na moją małą siłownię w Polsce.
I must go on a diet because I want to work off my additional kilograms.
empezar lección
Muszę przejść na dietę, bo chcę pozbyć się dodatkowych kilogramów.
kettlebells
empezar lección
Kettlebells
morning exercise puts me in a good mood
empezar lección
poranne ćwiczenia poprawiają mi humor
vigorous
empezar lección
energiczny
ropes
empezar lección
liny
rods
empezar lección
pręty
going to the gym each day will improve my mood
empezar lección
chodzenie na siłownię każdego dnia poprawi mi nastrój
daily training can boost my performance
empezar lección
Codzienny trening może zwiększyć moje osiągi
physical -relating to a person's body
empezar lección
fizyczny - odnoszący się do ciała człowieka
to indicate - to show something
empezar lección
wskazywać - pokazywać coś
mood - the way a person feels
empezar lección
nastrój - sposób, w jaki dana osoba się czuje
to cope - to deal with problems
empezar lección
radzić sobie - radzić sobie z problemami
boost - help or encouragement; an increase in amount, a push upward
empezar lección
zwiększyć - pomoc lub zachęta; zwiększenie kwoty, popchnięcie w górę
gain - an increase in amount; sth that is helpful
empezar lección
zyskać - wzrost kwoty; coś, co jest pomocne
to work out
empezar lección
ćwiczyć
adverb changes the meaning of the verb
empezar lección
przysłówek zmienia znaczenie czasownika
review these phrasal verbs below
empezar lección
przejrzyj poniższe czasowniki frazowe
for extra practice
empezar lección
dla dodatkowej praktyki
write your own sentences with each
empezar lección
napisz własne zdania z każdym
to exercise
empezar lección
ćwiczyć
I prefer to work out early in the morning
empezar lección
Wolę ćwiczyć wcześnie rano
To work off
empezar lección
Odpracować
to get rid of something through exercise
empezar lección
pozbyć się czegoś poprzez ćwiczenia
I'm going to the gym to work off the birthday cake I ate yesterday
empezar lección
Idę na siłownię, żeby zrzucić nadmiar tortu urodzinowego, który zjadłem wczoraj
to work on
empezar lección
pracować nad
to make an effort to do sth
empezar lección
podjąć wysiłek, aby coś zrobić
I am working onimproving my arm strength
empezar lección
Pracuję nad poprawą siły moich ramion
what do you think work up a sweat means
empezar lección
co według ciebie oznacza spocenie się
what exercise do you enjoy most (or least)
empezar lección
jakie ćwiczenia lubisz najbardziej (lub najmniej)
do you think you get enough exercise
empezar lección
myślisz, że wystarczająco dużo ćwiczysz?
we should definitely encourage people to ride their bikes to work.
empezar lección
zdecydowanie powinniśmy zachęcać ludzi do dojeżdżania do pracy rowerem.
companies could even other gym memberships as perks
empezar lección
firmy mogłyby nawet oferować członkostwo w siłowni jako bonus
Parents must consistently make eercise a family priority
empezar lección
Rodzice muszą zawsze traktować ćwiczenia jako priorytet rodzinny
Most people can easily find a few minutes a day to exercise
empezar lección
Większość ludzi może bez problemu znaleźć kilka minut dziennie na ćwiczenia
Most people know that exercise has many physical health benefits
empezar lección
Większość ludzi wie, że ćwiczenia fizyczne mają wiele korzyści dla zdrowia fizycznego
but exercise is also good for our brains
empezar lección
ale ćwiczenia są również dobre dla naszego mózgu
Research indicates that 30 minutes of exercise a day can improve memory, mood,
empezar lección
Badania wskazują, że 30 minut ćwiczeń dziennie może poprawić pamięć, nastrój,
learingn ability
empezar lección
zdolność uczenia się
the ability to cope with stress
empezar lección
umiejętność radzenia sobie ze stresem
Even a single session of exercise gives the brain a temporary boost
empezar lección
Nawet pojedyncza sesja ćwiczeń daje mózgowi chwilowy zastrzyk energii
but people who exercise regularly see the biggest gains in brainpower
empezar lección
ale osoby, które regularnie ćwiczą, obserwują największe korzyści w zakresie sprawności umysłowej
exercise has both physical and mental benefits
empezar lección
ćwiczenia mają zarówno korzyści fizyczne, jak i psychiczne
Exercise can help treat many health problems
empezar lección
Ćwiczenia mogą pomóc w leczeniu wielu problemów zdrowotnych
including heart disease, back pain, joint pain, anxiety and depression
empezar lección
w tym choroby serca, bóle pleców, bóle stawów, lęki i depresja
do you think doctors should prescribe exercise to treat these conditions
empezar lección
Czy uważasz, że lekarze powinni przepisywać ćwiczenia w celu leczenia tych schorzeń?
children should get 60 minutes od exercise each day.
empezar lección
Dzieci powinny ćwiczyć 60 minut dziennie.
However only about half of American kids meet that goal,
empezar lección
Jednak tylko około połowa amerykańskich dzieci osiąga ten cel,
less than 4% of US schools require a daily phusical education PE class
empezar lección
mniej niż 4% szkół w USA wymaga codziennych zajęć wychowania fizycznego
be able to run fast
empezar lección
być w stanie szybko biegać
throw a ball accurately
empezar lección
rzucać piłką dokładnie
go mountain biking or rowing
empezar lección
jeździć na rowerze górskim lub wiosłować
go rock climbing or scuba diving
empezar lección
iść na wspinaczkę skałkową lub nurkować
try goat yoga or parkour
empezar lección
spróbuj jogi z kozą lub parkouru
what caused the flood
empezar lección
co spowodowało powódź
a lot of rain
empezar lección
dużo deszczu
bad storms
empezar lección
złe burze
underwater
empezar lección
Podwodny
It's right in between the two
empezar lección
To jest dokładnie pomiędzy tymi dwoma
Do they have anything any bad weather there?
empezar lección
Czy jest tam jakaś zła pogoda?
It's all this area here
empezar lección
To wszystko tutaj
Where's that
empezar lección
Gdzie to jest?
Where's the snow up in the Alps
empezar lección
Gdzie jest śnieg w Alpach?
It's all in here
empezar lección
Wszystko jest tutaj
We haven't had snow yet.
empezar lección
Jeszcze nie mieliśmy śniegu.
Thankfully anywhere that I know of
empezar lección
Na szczęście, gdziekolwiek, o czym wiem
Though they get snow early in Colorado
empezar lección
Chociaż w Kolorado śnieg pada wcześnie
There that's pretty up in the mountains.
empezar lección
Tam, w górach, jest pięknie.
They get snow generally see snow around Denver
empezar lección
Zwykle pada śnieg, widać go w okolicach Denver
everything early in the in the Fall winter season
empezar lección
wszystko wczesną jesienią i zimą
they're higher elevated up mountains area there
empezar lección
Są wyżej położone w górach
we've gotten warmer here
empezar lección
zrobiło się tu cieplej
it's around 30
empezar lección
to jest około 30
I think it's going up to 30
empezar lección
Myślę, że to będzie około 30
we were cooler before now we got warmed up a little bit
empezar lección
byliśmy chłodniejsi, teraz trochę się rozgrzaliśmy
it could be pouring down rain
empezar lección
może padać ulewny deszcz
they've even put a little biking icon there for you looking picture
empezar lección
umieścili tam nawet małą ikonkę roweru, żebyś mógł obejrzeć zdjęcie
That's literal meaning
empezar lección
To jest dosłowne znaczenie
You're just doing like a lot of vigorous exercising
empezar lección
Po prostu wykonujesz mnóstwo intensywnych ćwiczeń
You're just doing like a lot of vigorous exercising doing
empezar lección
Po prostu wykonujesz mnóstwo intensywnych ćwiczeń
It could be biking
empezar lección
To może być jazda na rowerze
So working up a sweat be sort of vigorous exercise
empezar lección
Tak więc spocenie się może być rodzajem intensywnego ćwiczenia
serious exercise
empezar lección
poważne ćwiczenia
maybe sort of hard exercise
empezar lección
może to rodzaj ciężkiego ćwiczenia
do you think you need some more
empezar lección
myślisz, że potrzebujesz czegoś więcej
they're talking about kettleballs
empezar lección
mówią o piłkach kulowych
you're looking around looks like that's the gym
empezar lección
rozglądasz się i wygląda na to, że to siłownia
you see I like stationary bike you put the bike up
empezar lección
widzisz, lubię rower stacjonarny, stawiasz rower
you pedal in the wintertime
empezar lección
jeździsz na rowerze zimą
I think you saw over there
empezar lección
Myślę, że widziałeś tam
take a look at the words
empezar lección
spójrz na słowa
let me know if you have questions
empezar lección
daj znać jeśli masz pytania
Variation of indicate
empezar lección
Zmiana wskazania
you come up with a sentence with indicate
empezar lección
wymyślasz zdanie ze wskazaniem
Variation of indicate, you know could be
empezar lección
Różnorodność wskazań, wiesz, może być
I'm gonna take a step back here
empezar lección
Cofnę się tutaj o krok
we're gonna look at indicates to show sth
empezar lección
przyjrzymy się wskazówkom pokazującym coś
I think that's what you tried it what you're meaning indicates a Good healthy
empezar lección
Myślę, że to właśnie próbowałeś, to co masz na myśli wskazuje na dobre i zdrowe
you could be really fancy
empezar lección
możesz być naprawdę elegancki
Morning exercise can boost my mood
empezar lección
Poranne ćwiczenia mogą poprawić mi nastrój
overtime
empezar lección
z biegiem czasu
you want a sentence not a paragraph
empezar lección
chcesz zdania, a nie akapitu
What were you trying to say after that going to the gym each day
empezar lección
Co chciałeś powiedzieć po tym, jak chodziłeś codziennie na siłownię?
how do you say here's a better way of saying that
empezar lección
jak to powiedzieć? Oto lepszy sposób na powiedzenie tego
improve means better than you know in
empezar lección
poprawić oznacza lepiej niż wiesz
Increasing things so you wanted to say improve
empezar lección
Zwiększanie rzeczy, więc chciałeś powiedzieć, że się poprawiają
instead of three words could just say improve
empezar lección
zamiast trzech słów można po prostu powiedzieć „poprawić”
improve my mood.
empezar lección
poprawić mi nastrój.
boost is kind of complicated
empezar lección
wzmocnienie jest dość skomplikowane, aby pomóc zachęcić, zwiększyć, popchnąć coś do przodu
to help encourage increase something push forward
empezar lección
pomóc zachęcić, zwiększyć coś, popchnąć do przodu
I'll boost I will boost my speed.
empezar lección
Zwiększę. Zwiększę moją prędkość.
daily training can boost my performance
empezar lección
Codzienny trening może zwiększyć moje osiągi
Once is that you had training will boost your speed
empezar lección
Gdy już raz będziesz miał trening, twoja prędkość wzrośnie
It's going to increase your speed good
empezar lección
To znacznie zwiększy Twoją prędkość
I mean, it's what we're saying.
empezar lección
To właśnie mówimy.
I don't know that's that whole no pain no gain
empezar lección
Nie wiem, czy to jest to samo, że bez bólu nie ma zysku
think sometimes pain is your body saying okay stop doing this
empezar lección
czasami myślę, że ból to znak, że twoje ciało mówi „ok, przestań”
I'm skipping these
empezar lección
Pomijam te
I don't like these
empezar lección
Nie lubię tych
then they're kind of Confusing
empezar lección
wtedy są trochę mylące
let's talk about some more sentences here.
empezar lección
porozmawiajmy o kilku innych zdaniach.
We're going to use some phrasal verbs
empezar lección
Użyjemy kilku czasowników frazowych

Debes iniciar sesión para poder comentar.