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término		definición
nasiona empezar lección		seeds
ciastko kruche empezar lección		pastry
bezkofeinowy empezar lección		decaffeinated
chudy (o mięsie) empezar lección		lean
słony, pikantny empezar lección		savoury
wapń empezar lección		calcium
węglowodany empezar lección		carbohydrates
błonnik empezar lección		fibre
składniki odżywcze empezar lección		nutrients
potas empezar lección		potassium
morela empezar lección		apricot
śledź empezar lección		herring
pstrąg empezar lección		trout
cielęcina empezar lección		veal
skrobia empezar lección		starch
tłuszcze nienasycone empezar lección		unsaturated fats
ograniczyć tłuste produkty empezar lección		cut down on fatty foods
niedożywiony empezar lección		malnourished
niedożywienie empezar lección		malnutrition
dieta śródziemnomorska empezar lección		mediterranean diet
odżywianie empezar lección		nutrition
produkty przetworzone empezar lección		processed foods
cukinia empezar lección		courgette

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