→ Injuries → Empezar lección / Descargar tarjetas en MP3

término		definición
crack empezar lección		pękniecie
trauma empezar lección		uraz
angulation empezar lección		kątowe ustawienie odłamów
transverse empezar lección		poprzeczny
oblique empezar lección		ukośny
disaplacement empezar lección		przemieszczenie
simple (closed) fracture empezar lección		proste (zamknięte) złamanie
compound (open) fracture empezar lección		złamanie złożone (otwarte)
tenderness empezar lección		bolesność dotykowa
ecchymosis empezar lección		wybroczyny
open reducton empezar lección		otawrte nastawienie złamania
closed reduction empezar lección		nastawienie zamknięte
surgical hardware empezar lección		metalowe elementy do laczenia zlamanych odłamow kości
wire empezar lección		drut
pin empezar lección		gwóźdź
screw empezar lección		śruba
plate empezar lección		płytka
external fixator empezar lección		zewnętrzny stabilizator
splint empezar lección		szyna
cast empezar lección		opatrunek unieruchamiający
plaster empezar lección		gips
fibreglass empezar lección		włókno szklane
sling empezar lección		temblak
heal empezar lección		gojenie: zdrowienie
kneecap empezar lección		rzepka
overuse muscles empezar lección		przeciążone mięśnie
inadequate stretching empezar lección		niewystarczające rozciąganie
sprained ankle empezar lección		skręcona kostka
ligaments empezar lección		więzadła
swell empezar lección		opuchlizna
bruise empezar lección		siniak
bones empezar lección		kości
joints empezar lección		stawy
twist empezar lección		zwrot skręcenie
turn empezar lección		obrót
roll empezar lección		walcowanie
tear empezar lección		naderwanie
meniscus menicis empezar lección		łąkotka/łąkotki
cartilage empezar lección		chrząstka
cushion empezar lección		poduszka amortyzujaca
shinbone empezar lección		piszczel
thighbone empezar lección		kość udowa
rotate empezar lección		obracać, krążyć
stiffness empezar lección		sztywność
catching or locking of your knee empezar lección		ograniczenie lub zablokowanie kolana
rotator cuff empezar lección		stożek pierscień rotatorów
humerus empezar lección		kość ramienna
helps to lift empezar lección		pomaga podnieść
anterior cruciate ligament empezar lección		więzadła krzyżowego przedniego
shoulderblade empezar lección		Łopatka
severe pain empezar lección		silny ból
loss of full range of motion empezar lección		utrata pełnego zakresu ruchu
strain empezar lección		nadwerężony
strain definition empezar lección		an overstretched muscle or tendon
starin cause empezar lección		sudden strenuous movement heavy lifting
strain signs empezar lección		pain swelling bruising loss of function strength painful muscle spasm
starin treatment empezar lección		rest of the affected area ice first warm wet commpressess after 24h nonsteroidal anti-inflammatory drugs
sprain definition empezar lección		a forcible twisting of a joint with severe stretching or tearing of the ligaments
sprain cause empezar lección		overextending or twisting a limb beyond its normal ROM
sprain signs empezar lección		a popping sound at the time of injury pain on mivement swelling and tenderness to touch
sprain treatment empezar lección		ice elevation a supporting bandage avoiding walking
dislocation empezar lección		przemieszczenie
dislocation definition empezar lección		a complete separation of the bones that articulate to form a joint
dislocation cause empezar lección		trauma - forward fall onto an outstretched hand or onto the shoulder
dislocation sign empezar lección		a misshapened appearance, pain, inabillity to move the joint, numbness with nerve damage
dislocation treatment empezar lección		reduction 2 weeks of arm immobilisation in sling
rest of the affect area empezar lección		reszta obszaru dotkniętego
ice first empezar lección		lod
warm wet compresses after 24h empezar lección		ciepłe mokre okłady po 24h
nonsteroidal anti-inflamantory drugs empezar lección		niesteroidowe leki przeciwzapalne
overstretched empezar lección		naciagniecie
strenuous empezar lección		natezony
loss of function empezar lección		utrata funkcji
loss of strenght empezar lección		utrata siły
painful muscles spams empezar lección		bolesne napady mięśni
heal spontaneously within 2-3 days empezar lección		goją się samoistnie w ciągu 2-3 dni
forcible twisting of a joint with stretching or tearing ligaments empezar lección		przymusowe skręcenie stawu z rozciąganiem lub zrywaniem więzadeł
overextending or twisting a limb beyond its normal range of movements empezar lección		nadmierne wyprostowanie lub skręcenie kończyny poza normalny zakres ruchów
a popping sound at the time of injuries empezar lección		trzask w momencie urazu
swelling and terndeness to touch empezar lección		obrzęk i twardość w dotyku
elevation a supporting bandage empezar lección		podniesienie bandaż podtrzymujący
avoiding walking empezar lección		unikanie chodzenia
a complete separation of the bones that articulate to firm joint empezar lección		całkowite oddzielenie kości przegubowych do mocnego stawu
twist ankle empezar lección		skręcić kostkę
painful joints empezar lección		bolące stawy
side stitches empezar lección		kolka
sharp pain inside body empezar lección		ostry ból wewnątrz ciała
stiff sore muscles empezar lección		sztywne, bolące mięśnie
blisters empezar lección		pęcherze
shinsplint empezar lección		bol piszczeli
warmup empezar lección		rozgrzewka
cooldown empezar lección		ochłonąć
severe pain empezar lección		dotkliwy ból
swelling empezar lección		opuchlizna
a deformity empezar lección		deformacja

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