Jawne - dopuszczone do bezpośredniej ekspresji; Ukryte - ekspresja zahamowana w wyniku samokontroli, autocenzury (nie są mniej ważne, a nawet często ważniejsze niż jawne)
podział potrzeb ze względu na zakres - działania i obiektów, których dotyczy
Skoncentrowane - zaspokojenie w bardzo konkretny sposób (np. Potrzeba uczenia się grania na skrzypcach, bez skrzypiec i pomieszczenia tej potrzeby nie zaspokoję) (czyli taka wymagająca potrzeba);
Rozproszone - zaspokojenie możliwe w "każdych" warunkach (np. Potrzeba autorefleksji, mogę ją zaspokoić w fotelu, na wykładzie w kolejce po zakupy itd)
Reaktywne - wzbudzone w odpowiedzi na to, co się dzieje w otoczeniu; Proaktywne - samorzutnie uruchamiane przez podmiot (sami sobie wytwarzamy potrzeby, np. Postanawiamy że chcielibyśmy napisać książkę)
Aktywność - działanie dla działania (lubię czynność więc ja robię); Forma - jakość i mistrzostwo działania (osiągnięcie mistrzostwa jakiegoś działania, np. Już potrafię grać na gitarze, ale chce grać jeszcze lepiej;
Wynik - założony osiągnięty cel (np. Moja potrzeba jest zdrowie więc biegam)