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término		definición
aktywny tryb życia empezar lección		active lifestyle
unikać stresu empezar lección		avoid stress
myć zęby empezar lección		brush your teeth
ćwiczyć regularnie empezar lección		do regular exercise
pić osiem szklanek wody dziennie empezar lección		drink eight glasses of water a day
zdrowo się odżywiać empezar lección		eat healthily
przestrzegać rozsądnej diety empezar lección		follow a sensible diet
wysypiać się empezar lección		get enough sleep
zapisac się do fitness klubu empezar lección		join a health club
utrzymywać dobrą formę empezar lección		keep fit
schudnąć empezar lección		to lose weight
żywienie empezar lección		nutrition
otyły empezar lección		obese
z nadwagą empezar lección		overweight
forma fizyczna empezar lección		physical form
przytyć empezar lección		put on weight
utrzymywać się w dobrej formie empezar lección		stay in shape
rzucić palenie empezar lección		to give up smoking
rzucić palenie empezar lección		stop smoking
zacząć uprawiać aerobik empezar lección		take up aerobics
brać tabletki witaminowe empezar lección		take vitamin pills
niezdrowe nawyki empezar lección		unhealthy habits

healthy living