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término		definición
wietrzyć pomieszczenie empezar lección		air the room
siedzący tryb życia empezar lección		sedentary lifestyle
unikać stresu empezar lección		avoid stress
zbilansowana dieta empezar lección		balanced diet
BMI empezar lección		BMI (Body Mass Index)
higiena jamy ustnej empezar lección		dental hygiene
higiena osobista empezar lección		personal hygiene
rozsądnie się odżywiać empezar lección		follow a sensible diet
wysypiać się empezar lección		get enough sleep
poprawić gibkość empezar lección		improve flexibility
radzić sobie ze stresem empezar lección		manage stress
umiarkowane/intensywne/forsowne ćwiczenia empezar lección		moderate/vigorous/strenuous exercise
joga empezar lección		yoga
wellness empezar lección		wellness
ćwiczyć empezar lección		work out
trening empezar lección		workout

healthy lifestyle