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término		definición
build up stamina empezar lección		zwiększyć wytrzymałość
cut down on sugar empezar lección		zmniejszyć cukier / ograniczyć spożywanie cukru
gain confidence empezar lección		nabrać pewności siebie
get fit empezar lección		nabrać formy/kondycji
get out of breath empezar lección		dostać zadyszki
give up junk food empezar lección		porzuć śmieciowe jedzenie
go on a diet empezar lección		Przejdź na dietę
improve flexibility empezar lección		wzmacniać elastyczność
increase strength empezar lección		zwiększyć siłę
lose weight empezar lección		schudnąć
allergy empezar lección		alergia
calories empezar lección		kalorie
carbohydrates empezar lección		węglowodany
dairy products empezar lección		produkty mleczne
fats empezar lección		tłuszcze
fruit empezar lección		owoc
fruit and vegetables empezar lección		owoce i warzywa
junk food empezar lección		śmieciowe jedzenie
portion empezar lección		porcja
protein empezar lección		białko / proteina
raw empezar lección		surowy
vegetarian empezar lección		wegetarianin
sit ups empezar lección		brzuszki
strength training empezar lección		trening siłowy

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