HEADACHE - ZDANIA

 0    180 tarjetas    pawelm4
descargar mp3 imprimir jugar test de práctica
 
término definición
Is this cause for concern?
empezar lección
Czy jest ten powód dla zainteresowania {obawy}?
Headaches are a common cause of head pain.
empezar lección
Bóle głowy to wspólna sprawa bólu głowy.
You can feel the pain from a headache on one or both sides of your head.
empezar lección
Możesz poczuć ból od bólu głowy na jednym albo obu stronach swojej głowy.
Headache pain comes on slowly or suddenly.
empezar lección
Ból bólu głowy pójdzie dalej powoli albo nagle.
It may feel sharp or dull and throbbing.
empezar lección
To może poczuć się ostre albo nudne {tępe} i bijące.
Sometimes the pain radiates to your neck, teeth, or behind your eyes.
empezar lección
Czasami ból promieniuje do twojej szyi, zębów, albo za twoimi oczyma.
Pain from a headache usually subsides within a few hours and isn’t cause for worry.
empezar lección
Ból od bólu głowy zwykle opada w granicach kilku godzin i to nie powód dla zmartwienia.
But intense pain in one side of the head or pain that doesn’t go away could be a sign of something more serious.
empezar lección
Ale ból silny w jednej stronie głowy albo bólu, który nie odchodzi mógłby być znakiem czegoś poważniejszego.
Keep reading to learn what causes headache pain on the left side of your head, and when to call your doctor.
empezar lección
Kontynuuj czytanie nauczyć się jaki powodów ból bólu głowy na lewej stronie twojej głowy i kiedy nazwać twój doktor.
Causes
empezar lección
Powody
What causes head pain on the left side?
empezar lección
Jaki ból głowy powodów na lewej stronie?
Left side headache causes range from lifestyle factors like skipping meals to overusing medications.
empezar lección
Powodów zakres {zasięg} bólu głowy lewej strony od czynników stylu życia jak skaczące posiłki do nadużywania leczeń.
Lifestyle factors
empezar lección
Czynniki stylu życia
All of these factors can trigger a headache:
empezar lección
Wszystkie z tych czynników mogą wywołać ból głowy:
Alcohol:
empezar lección
Alkohol:
Beer, wine, and other alcoholic drinks contain ethanol, a chemical that triggers headaches by widening blood vessels.
empezar lección
Piwo, wino i inne napoje z alkoholem zawierają etanol, związek chemiczny, który wywołuje bóle głowy przez poszerzanie naczyń krwionośnych.
Skipping meals:
empezar lección
Skaczące posiłki:
Your brain needs sugar (glucose) from foods to function optimally.
empezar lección
Twój mózgu potrzeb cukier (glukoza) od jedzeń by działać optymalnie.
When you don’t eat, your blood sugar level falls.
empezar lección
Kiedy nie jesz, twój poziom poziomu cukru we krwi spada.
This is called hypoglycemia.
empezar lección
To nazywa się hypoglikemia.
A headache is one of the symptoms.
empezar lección
Ból głowy jest jednym z symptomów.
Stress:
empezar lección
Nacisk:
When you’re under stress, your body releases “fight or flight” chemicals.
empezar lección
Kiedy jesteś pod naciskiem, twoje ciało uwalnia {wypuszcza} “walczą albo chemikalia lotu”.
These chemicals tense your muscles and change blood flow, both of which cause headaches.
empezar lección
Te chemikalia wyprężają się i zmieniają przepływ krwi, oba, z których powodują bóle głowy.
Foods:
empezar lección
Jedzenia:
Certain foods are known to cause headaches, especially ones that contain preservatives.
empezar lección
Pewne jedzenia są znane by spowodować bóle głowy, szczególnie jedne, które zawierają środki ochronne.
Common food triggers include aged cheeses, red wine, nuts, and processed meats like cold cuts, hot dogs, and bacon.
empezar lección
Wspólne spusty jedzenia zawierają sery w wieku lat {stare}, czerwone wino, orzechy i przetworzyły mięsa jak zimne przekąski, gorące psy i boczek.
Lack of sleep:
empezar lección
Brak snu:
Insomnia can set off headaches.
empezar lección
Bezsenność może uwydatnić bóle głowy.
Once you have headaches, the pain can also make it harder to sleep at night.
empezar lección
Raz masz bóle głowy, ból może też zrobić to twardziej by spać wieczorem.
People with sleep disorders like obstructive sleep apnea are more likely to get headaches, in part because their sleep is disrupted.
empezar lección
Ludzie z zaburzeniami snu jak zatykający bezdech senny są bardziej prawdopodobne by dostać bóle głowy, w części ponieważ ich sen jest przerwany.
Infections and allergies
empezar lección
Infekcje i alergie
Headaches are often a symptom of respiratory infections like a cold or the flu.
empezar lección
Bóle głowy to często symptom oddechowych infekcji jak przeziębienie albo grypa.
Fever and blocked sinus passages can both set off headaches.
empezar lección
Gorączka i zablokowała przejścia {ustępy} zatoki {sinusa} mogą oba uwydatniają bóle głowy.
Allergies trigger headaches via congestion in the sinuses, which causes pain and pressure behind the forehead and cheekbones.
empezar lección
Alergie wywołują bóle głowy przez przekrwienie w zatokach {sinusach}, która powoduje ból i ciśnienie {nacisk} za czołem i kośćmi policzkowymi.
Serious infections like encephalitis and meningitis cause more intense headaches.
empezar lección
Poważne infekcje lubią zapalenie mózgu i zapalenie opon mózgowych powodują bardziej intensywne bóle głowy.
These illnesses also produce symptoms like seizures, high fever, and a stiff neck.
empezar lección
Te choroby też produkują symptomy jak ataki, wysoka gorączka i twardy kark.
Medication overuse
empezar lección
Leczenie nadużywają
Drugs that treat headaches can lead to more headaches if you use them more than two or three days a week.
empezar lección
Narkotyki {leki}, które leczą bóle głowy mogą prowadzić do więcej bóli głowy jeśli używasz ich więcej niż dwa albo trzy dni tydzień.
These headaches are known as medication overuse headaches, or rebound headaches.
empezar lección
Te bóle głowy są znane jako leczenie nadużywają bóli głowy, albo ponownie oprawią bóle głowy.
They occur almost every day, and the pain starts when you wake up in the morning.
empezar lección
Oni zdarzają się prawie codziennie i ból zaczyna się kiedy budzisz się rano.
Medicines that can cause overuse headaches include:
empezar lección
Leki, które mogą spowodować nadużywają bóle głowy zawierają:
aspirin
empezar lección
aspiryna
acetaminophen (Tylenol)
empezar lección
acetaminophen (Tylenol)
ibuprofen (Advil)
empezar lección
ibuprofen (Advil)
naproxen (Naprosyn)
empezar lección
naproksen (Naprosyn)
aspirin, acetaminophen, and caffeine combined (Excedrin)
empezar lección
aspiryna, acetaminophen i kofeina połączyła się (Excedrin)
triptans, such as sumatriptan (Imitrex) and zolmitriptan (Zomig)
empezar lección
triptans, taki jak sumatryptan (Imitrex) i zolmitryptan (Zomig)
ergotamine derivatives, such as Cafergot
empezar lección
pochodne ergotaminy, takie jak Cafergot
prescription pain medications such as oxycodone (Oxycontin), tramadol (Ultram), and hydrocodone (Vicodin)
empezar lección
leczenia bólu recepty takie jak oksykodon (Oxycontin), tramadol (Ultram) i hydrokodon (Vicodin)
Neurological causes
empezar lección
Neurologiczne powody
Nerve problems can sometimes be the source of head pain.
empezar lección
Problemy nerwu mogą czasami być źródło bólu głowy.
Occipital neuralgia:
empezar lección
Potyliczny nerwoból:
The occipital nerves run from the top of your spinal cord, up your neck, to the base of your skull.
empezar lección
Potyliczne nerwy biegną od szczytu twojego rdzenia kręgowego, w górze twoja szyja, do podstawy twojej czaszki.
Irritation of these nerves can cause an intense, severe, stabbing pain in the back of your head or the base of your skull.
empezar lección
Podrażnienie tych nerwów może spowodować intensywny, surowy, wbijający nóż w plecy ból twojej głowy albo podstawy twojej czaszki.
The pain lasts from a few seconds to several minutes.
empezar lección
Ból trwa od kilku sekund do kilku minut.
Giant cell arteritis:
empezar lección
Olbrzymiokomókowe zapalenie tętnic:
Also called temporal arteritis, this condition is caused by inflammation of blood vessels —
empezar lección
Też nazwany czasowe zapalenie tętnicy, ten warunek {stan} jest spowodowany przez zapalenie naczyń krwionośnych —
including the temporal arteries along the side of the head.
empezar lección
włączając czasowe arterie wzdłuż strony głowy.
Symptoms can include headaches and pain in the jaw, shoulders, and hips, along with visual changes.
empezar lección
Symptomy mogą zawierać bóle głowy i ból w szczęce, ramionach i biodrach, wraz z wizualnymi zmianami.
Trigeminal neuralgia:
empezar lección
Neuralgia nerwu trójdzielnego:
This condition affects the trigeminal nerve, which provides feeling to your face.
empezar lección
Ten warunek {stan} dotyka {dotyczy} nerw trójdzielny, który dostarcza uczucie do twojej twarzy.
It causes a severe and sudden jolt of shock-like pain in your face.
empezar lección
To powoduje surowy i nagły wstrząs jak szok {jak wstrząs} bólu w twojej twarzy.
Other causes
empezar lección
Inne powody
Pain on the left side may also result from:
empezar lección
Ból na lewej stronie może też wyniknąć od:
Tight headgear:
empezar lección
Ciasne {napięte} nakrycie głowy:
Wearing a helmet or other protective headgear that’s too tight can put pressure on one or both sides of the head and cause pain.
empezar lección
Noszenie {niszczenie} hełmu albo innego ochronnego nakrycia głowy, które jest zbyt ciasne {napięte} może wywrzeć nacisk na jednym albo obu stronach głowy i bólu powodu.
Concussion:
empezar lección
Wstrząs:
A hard hit to the head can cause this type of traumatic brain injury.
empezar lección
Ciężko dotknięty do głowy może spowodować ten typ urazowego uszkodzenia mózgu.
Concussions produce symptoms like headaches, confusion, nausea, and vomiting.
empezar lección
Wstrząsy produkują symptomy jak bóle głowy, pomieszanie, nudności i wymiotujący.
Glaucoma:
empezar lección
Ślepota jaskrowa:
This rise in pressure inside the eye can lead to blindness.
empezar lección
Ten wzrost ciśnienia {nacisku} wewnątrz oka może prowadzić do ślepoty.
Along with eye pain and blurred vision, its symptoms can include a severe headache.
empezar lección
Wraz z ocznym bólem i zamazana {zaplamiona} wizja {wyobrażenie}, jego symptomy mogą zawierać surowy ból głowy.
High blood pressure:
empezar lección
Nadciśnienie:
Normally, high blood pressure doesn’t cause symptoms.
empezar lección
Normalnie, nadciśnienie nie powoduje symptomów.
But in some people headaches can be a sign.
empezar lección
Ale w kilku ludziach bóle głowy mogą być znakiem.
Stroke:
empezar lección
Udar:
Blood clots can block blood vessels to the brain, cutting off blood flow and causing a stroke.
empezar lección
Zakrzepłe krwi mogą zablokować naczynia krwionośne do mózgu, odcinając przepływ krwi i powodując udar.
Bleeding inside the brain can also cause a stroke.
empezar lección
Krwawienie wewnątrz mózgu może też spowodować udar.
A sudden, severe headache is one warning sign of a stroke.
empezar lección
Nagły, surowy ból głowy to jeden znak ostrzegawczy udaru.
Brain tumor:
empezar lección
Guz mózgowy:
A tumor can cause an intense, sudden headache along with other symptoms such as vision loss, speech problems, confusion, trouble walking, and seizures.
empezar lección
Guz może spowodować intensywny, nagły ból głowy wraz z innymi symptomami takimi jak strata wizji {wyobrażenia}, problemy mowy, pomieszanie, zaniepokoić chodzenie i ataki.
Types
empezar lección
Wpisuje {klasyfikuje}
Types of headaches
empezar lección
Wpisuje {klasyfikuje} bóli głowy
There are many different kinds of headaches, from migraines to tension headaches.
empezar lección
Jest wiele różnych {innych} rodzajów bóli głowy, od migren do napięciowych bóli głowy.
Knowing which one you have can help you get the right treatment.
empezar lección
Znając, który masz możesz pomóc tobie dostać prawe {właściwe} traktowanie {leczenie}.
Here are a few of the most common.
empezar lección
Tutaj są kilka z najbardziej wspólnego.
Tension
empezar lección
Napięcie
Tension headache is the most common type of headache.
empezar lección
Napięciowy ból głowy to najbardziej wspólny typ bólu głowy.
It affects 75 percent of adults.
empezar lección
To dotyka {dotyczy} 75 procent dorosłych.
Feels like:
empezar lección
Ma ochotę:
A band tightening around your head, squeezing your face and scalp.
empezar lección
Zespół {pas} zaciskający się dookoła twojej głowy, ściskając twoją twarz i skalp.
You can feel the pressure along both sides and the back of your head.
empezar lección
Możesz poczuć ciśnienie {nacisk} wzdłuż obu stron i tyłu swojej głowy.
Your shoulders and neck might also be sore.
empezar lección
Twoje ramiona i szyja mogłyby też być chora.
Migraine
empezar lección
Migrena
Migraine is the third most common illness in the world.
empezar lección
Migrena to trzecia najbardziej wspólna choroba na świecie.
It affects an estimated 38 million people in the United States.
empezar lección
To dotyka szacunkowych 38 milionów ludzi w Stanach Zjednoczonych.
Women are two to three times more likely to have migraines than men.
empezar lección
Kobiety są dwa do trzy razy bardziej prawdopodobnych by mieć migreny niż mężczyźni.
Feels like:
empezar lección
Ma ochotę:
An intense, throbbing pain, often one side of the head.
empezar lección
Intensywny, ból rwący, często jedna strona głowy.
The pain is often accompanied by symptoms like nausea, vomiting, sound and light sensitivity, and auras.
empezar lección
Ból jest często w towarzystwie symptomów jak nudności, wymiotując, wrażliwość światła i dźwięku i aury.
Auras are changes in vision, speech, and other sensations.
empezar lección
Aury to zmiany w wizji {wyobrażeniu}, mowie i innych uczuciach.
They occur before the migraine starts.
empezar lección
One zdarzają się przed migreny początkami.
Symptoms include:
empezar lección
Symptomy zawierają:
flashes of light, shapes, spots, or lines in your field of vision
empezar lección
błyski światła, kształtuje się, miejsca, albo linie w twoim polu widzenia
numbness in your face or on one side of your body
empezar lección
zdrętwienie w twojej twarzy albo z jednej strony twojego ciała
vision loss
empezar lección
strata wizji {wyobrażenia}
trouble speaking clearly
empezar lección
zaniepokój mówienie wyraźnie {jasno}
hearing sounds or music that isn’t there
empezar lección
słyszące dźwięki albo muzyka, która nie jest tam
Cluster
empezar lección
Grono
Cluster headaches are rare but intensely painful headaches.
empezar lección
Bóle głowy grona to rzadkie ale intensywnie bolesne bóle głowy.
They get their name from their pattern.
empezar lección
One dostają ich imię {nazwisko} od ich wzoru.
The headaches arrive in clusters over a period of days or weeks.
empezar lección
Bóle głowy przybywają do gron przez okres dni albo tygodni.
These cluster attacks are followed by remissions —
empezar lección
Te ataki grona to mające za sobą odpuszczenia {remisje} —
headache-free periods that can last for months or years.
empezar lección
wolne od bólu głowy okresy, które mogą trwać na miesiące albo lata.
Feels like:
empezar lección
Ma ochotę:
Intense pain on one side of your head.
empezar lección
Ból silny z jednej strony twojej głowy.
The eye on the affected side might be red and watery.
empezar lección
Oko na dotkniętej stronie mogłoby być czerwone i wodniste.
Other symptoms include a stuffed or runny nose, sweating, and flushing of the face.
empezar lección
Inne symptomy zawierają nadziewany albo nos zakatarzony, pocąc się i podrywając się twarzy.
Chronic
empezar lección
Chroniczny
Chronic headaches can be any type —
empezar lección
Chroniczne bóle głowy mogą być jakikolwiek typ —
including migraine or tension headaches.
empezar lección
włączając migrenę albo napięciowe bóle głowy.
They’re called chronic because they happen at least 15 days a month for six months or more.
empezar lección
Oni nazywają się chroniczny ponieważ oni zdarzają się przynajmniej 15 dni miesiąc na sześć miesięcy albo więcej.
Feels like:
empezar lección
Ma ochotę:
A dull throbbing pain, intense pain on one side of the head, or a vice-like squeezing, depending on which type of headaches you get.
empezar lección
Nudny {tępy} ból rwący, ból silny z jednej strony głowy, albo jak wada ciśnięcie się, zależnie od których wpisują {klasyfikują} bóli głowy, które dostajesz.
See your doctor
empezar lección
Odwiedź twojego doktora
When to see your doctor
empezar lección
Kiedy zobaczyć twój doktor
Usually, headaches aren’t serious and you can often treat them yourself.
empezar lección
Zwykle, bóle głowy nie są poważne i możesz często potraktować {wyleczyć} ich sam.
But sometimes, they can signal a more serious problem.
empezar lección
Ale czasami, oni mogą zasygnalizować bardziej poważny problem.
Call your doctor or get emergency help if:
empezar lección
Nazwij twojego doktora albo stawaj się awaryjny pomóż jeśli:
The pain feels like the worst headache of your life.
empezar lección
Ból ma ochotę najgorszy ból głowy twojego życia.
You’ve had a change in the pattern of your headaches.
empezar lección
Miałeś zmianę we wzorze swoich bóli głowy.
Headaches wake you up at night.
empezar lección
Bóle głowy obudzą ciebie wieczorem.
The headache started after a blow to the head.
empezar lección
Ból głowy zaczął się po ciosie w głowę.
You should also see your doctor if you’re experiencing any of these symptoms alongside your headache:
empezar lección
Powinieneś też odwiedzić twojego doktora jeśli doświadczasz jakichkolwiek z tych symptomów obok twojego bólu głowy:
confusion
empezar lección
pomieszanie
fever
empezar lección
gorączka
stiff neck
empezar lección
twardy kark
vision loss
empezar lección
strata wizji {wyobrażenia}
double vision
empezar lección
podwójne widzenie
pain that increases when you move or cough
empezar lección
ból, który wzrasta kiedy ruszasz się albo kaszlesz
numbness, weakness
empezar lección
zdrętwienie, słabość
pain and redness in your eye
empezar lección
ból i zaczerwienienie w twoim oku
loss of consciousness
empezar lección
utrata świadomości
Diagnosis
empezar lección
Diagnoza
How your doctor will diagnose your headache
empezar lección
Jak twój doktor zdiagnozuje twój ból głowy
Make an appointment to see your doctor if you have new headaches or your headaches have become more severe.
empezar lección
Umów się odwiedzić twojego doktora jeśli masz nowe bóle głowy albo twoje bóle głowy stały się bardziej surowymi.
Your doctor may send you to a headache specialist called a neurologist.
empezar lección
Twój doktor może wysłać ciebie do specjalisty bólu głowy zawołanego {zatelefonowanego} neurologa.
Your doctor will do a physical exam. You’ll be asked about your medical history and what symptoms you’re having.
empezar lección
Twój doktor zrobi fizyczne badanie będziesz pytany {poproszony} o twojej historii choroby i jakie symptomy masz.
They might ask you questions like these:
empezar lección
Oni mogliby pytać ciebie o pytania jak ci:
When did the headaches start?
empezar lección
Kiedy bóle głowy zaczęły się?
What does the pain feel like?
empezar lección
Co ból ma ochotę?
What other symptoms do you have?
empezar lección
Co inne symptomy robią masz?
How often do you get headaches?
empezar lección
Jak często dostajesz bóle głowy?
What seems to trigger them?
empezar lección
Co wydaje się wywoływać ich?
What makes the headaches better?
empezar lección
Co robi bóle głowy lepiej?
What makes them worse?
empezar lección
Co pogarsza ich?
Is there a family history of headaches?
empezar lección
Czy jest tam historia rodziny bóli głowy?
Your doctor may be able to diagnose your headache based on symptoms alone.
empezar lección
Twój doktor może móc zdiagnozować twój ból głowy oparty o symptomy samotnie {tylko}.
But if they aren’t sure about what’s causing your headaches, they may recommend one of these imaging tests:
empezar lección
Ale jeśli oni nie są pewni o tym, co powoduje twoje bóle głowy, oni mogą zalecić jeden z tych przedstawiających testów:
A CT scan uses a series of X-rays to create cross-sectional pictures of your brain.
empezar lección
Badanie CT używa serii promieni Roentgena by stworzyć przekrojowe obrazy {zdjęcia} twojego mózgu.
It can diagnose bleeding in your brain and certain other abnormalities.
empezar lección
To może zdiagnozować krwawienie w twoim mózgu i pewien inne anomalie.
A MRI uses powerful magnets and radio waves to create detailed pictures of your brain and its blood vessels.
empezar lección
MRI używa potężnych magnesów i fal radiowych by stworzyć szczegółowe obrazy {zdjęcia} twojego mózgu i jego naczyń krwionośnych.
It provides a more detailed brain image than a CT scan.
empezar lección
Dostarcza bardziej szczegółowy obraz mózgu niż badanie CT.
It can help diagnose strokes, bleeding in the brain, tumors, structural problems, and infections.
empezar lección
To może pomóc zdiagnozować udary, krwawiąc w mózgu, guzach, strukturalnych problemach i infekcjach.
Quick relief
empezar lección
Szybka ulga
What can you do to find relief?
empezar lección
Co możesz zrobić by znaleźć ulgę?
Here are a few things you can do at home to relieve headaches quickly:
empezar lección
Tutaj jest kilka rzeczy, które możesz zrobić w domu by ulżyć bólom głowy szybko:
You can
empezar lección
Możesz
apply a warm or cool compress to your head and/or neck
empezar lección
zastosuj ciepły albo chłodny kompres do twojej głowy i/lub szyja
soak in a warm bath, practice deep breathing, or listen to calming music to relax
empezar lección
namaczaj ciepłą kąpiel, głębokie oddychanie praktyki, albo słuchaj uspokajania muzyki by odprężyć się
take a nap
empezar lección
przedrzem się
eat something if your blood sugar is low
empezar lección
zjedz coś jeśli twój poziom cukru we krwi jest niski
take an over-the-counter pain reliever such as aspirin, ibuprofen (Advil), or acetaminophen (Tylenol)
empezar lección
weź odręcznego uwalniającego bólu takiego jak aspiryna, ibuprofen (Advil), albo acetaminophen (Tylenol)
Takeaway
empezar lección
Na wynos
The bottom line
empezar lección
Dolna linia
A few different types of headaches cause pain on only one side of your head.
empezar lección
Kilka różnych {innych} typów bóli głowy bólu powodu dalej tylko jedna strona twojej głowy.
You can usually relieve these headaches with over-the-counter medications and lifestyle changes like relaxation and rest.
empezar lección
Możesz zwykle ulżyć tym bólom głowy z odręcznymi leczeniami i styl życia zmienia się jak odpoczynek i reszta {odpoczynek}.
See your doctor for headaches that are severe or that interfere with your life.
empezar lección
Odwiedź twojego doktora dla bóli głowy, które są surowe albo które przeszkódź twojemu życiu.
Your doctor can find out what’s causing your headaches and recommend treatments to help manage your pain.
empezar lección
Twój doktor może odkryć co powoduje twoje bóle głowy i zalecają traktowania {leczenia} by pomóc zarządzić twoim bólem.

Debes iniciar sesión para poder comentar.