→ Egzmain PSYCHOLOGIA → Empezar lección / Descargar tarjetas en MP3

término		definición
inteligencja emocjonalna empezar lección		zdolnosc do rozpoznawania, rozumienia i zarzqdzwnia wlasnymi i czyimis emocjami; tak aby byky wyrazane odpowednio i skutecznie; a takze kierowanie myslami i dzialaniami
5 cech EI empezar lección		samoswiadomosc, samoregulacja, motywacja, ematia, umiejetnosci spoleczne
inteligencja interpersonalna empezar lección		zdolnosc do efektywnego wchodzenia w interakcje, rozumienia emocji, motywacji i zachowan innych ludzi; empatia komunikatywnosc umiejetnosc rozwiazywania konfliktow
samoswiadomosc empezar lección		wiedza o swoich stanach wewnetrznych, preferencjach, mozlwiosciach; silne poczucie wlasnej wartosci i swoadomosc swoich mozliowsci i umiejetnosci
samoocena empezar lección		wyczucie naszych osobistych wad i zalet, jasny ovraz tego co musimy poprawic oraz umiejetnosc uczenia sie na doswiadczeniach
techniki oddechowe empezar lección		swiadomoe spowolnienie oddechu co wysyla sygnal do ukladu nerwowego ze zagrozenie minelo. obniza kortyzol i tetno

egzmain PSYCHOLOGIA