EDB

RKO znaczenie

resuscytacja krążeniowo-oddechowa

co to RKO

zespół czynności ratowniczych, wykonywanych u osoby nieprzytomnej i nieoddychającej, aby podtrzymać krążenie i oddychanie.

RKO in short:

bezpieczeństwo → przytomność → pomoc (112) → oddech 10 s → RKO 30:2 → AED

CO TO łańcuch przeżycia?

4 kluczowe, następujące po sobie kroki pierwszej pomocy które ostro zwiększają szansę na przeżycie poszkodowanego

łańcuch przeżycia

szybkie rozpoznanie zagrożenia i wezwanie pomocy, szybkie rozpoczęcie RKO, wczesna defibrylacja AED, opieka medyczna (pomoc ratowników)

AED

automatyczny defibrylator

defibrylacja

przepuszczanie prądu przez serce, żeby ustabilizować jego wadliwą pracę

kiedy stosować pozycje boczą ustaloną?

gdy osoba jest nieprzytomna, ale oddycha prawidłowo i nie ma urazów uniemożliwiających ułożenie

Rękoczyn Heimlicha

technika pierwszej pomocy używana przy zadławieniach do usunięcia czegoś z dróg oddechowych

kiedy stosować Rękoczyn Heimlicha?

gdy ktoś się całkowicie dławi, że nie może oddychać

podstawowe czynności przy zatruciu

wezwij pomoc, postaraj się ustalić co i ile zostało połknięte

zasady przy zatruciu

nie wymiotować jeśli połknęło się substancje żrącą, bo wymioty mogą poparzyć gardło i przełyk jeszcze bardziej

co to

opatrunek uciskowy

kiedy używać opatrunek ściskowy

przy krwotoku zewnętrznym, który można zatamować ręcznie

co to

staza taktyczna

kiedy używać stazę taktyczną?

przy silnym niekontrolowanyk krwotoku z kończyny, gdy opatrunek uciskowy nie działa, przy zagrożeniu życia

gdzie używać stazę taktyczną?

kończyny górne lub dolne, nigdy na tułowiu

co jeśli w ranie jest ciało obce?

nie wyciągać!!!

co robić w przypadku oparzeń?

schładzać ranę wodą przez ok 15 minut, nie przebijać pęcherzy bo mogą się skażać

co robić w przypadku odmrożeń albo hipotermii?

stopniowo ogrzewać - nigdy wrzątkiem!!!

co charakteryzuje złamanie?

bardzo silny ból, niemożliwe obciążenie koniczyny, nienaturalne wygięcie, często słyszalny trzask

co charakteryzuje skręcenie?

obrzęk (wypuchnięcie), siniaki, bardziej tępy ból, minimalny ruch.

zasada unieruchomienia (pozycja zastała)

nie zmieniane położenia uszkodzonej kończyny, tylko unieruchomienie jej dokładnie tak, jak ją zastaliśmy.

czemu zasada unieruchomienia is a thing?

bo poruszanie kończyną może zwiększyć ból, uszkodzić nerwy lub naczynia, pogorszyć złamanie.

na jakie dwa podsystemy dzieli się system bezpieczeństwa w Polsce?

Posystem militarny i niemilitarny

podsystem militarny

Wojsko Polskie, WOT (wojska obrony terytorialnej)

podsystem niemilitarny

policja, państwowa straż pożarna, pogotowie ratunkowe, straż graniczna.

Zadania WOT

obrona lokalna kraju, wsparcie ludności w sytuacjach kryzysowych, pomoc przy klęskach żywiołowych, współpraca z innymi służbami

Obrona cywilna

system ochrony ludności cywilnej podczas wojny, katastrof, klęsk żywiołowych

zadanie obrony cywilnej

organizacja ewakuacji, ostrzeganie o zagrożeniach, przygotowanie schronów, pomoc poszkodowanym

Rola Prezydenta RP

kieruje siłami zbrojnymi RP, w czasie wojny mianuje Naczelnego Dowódcę sił zbrojnych, może zarządzać użycie wojska i mobilizację (żółte światło dla wojska).

Premier

kieruje rządem i odpowiada za bezpieczeństwo państwa, koordynuje działania służb i administracji, zarządza działaniami w sytuacjach kryzysowych, może wprowadzić np. stan klęski żywiołowej.

moja woda

Wojewoda (Marek Wójcik Śląskie)

Wojewoda

przedstawiciel rządu w województwie

Role wojewody

kierowanie działaniami ratowniczymi i kryzysowymi w regionie, koordynuje pracę służb, odpowiada za bezpieczeństwo województwa.

Konstytucyjny obowiązek ochrony ojczyzny

Zgodnie z konstytucją, każdy obywatel RP ma obowiązek bronić ojczyzny, czyli w razie zagrożenia państwa obywatel może zostać powołany do służby wojskowej. Obrona państwa może też polegać na pomocy w sytuacjach kryzysowych.

Konwencje genewskie

międzynarodowe umowy, które określają zasady prowadzenia wojny

Cel konwencji genewskich

ochrona osób, które nie biorą udziału w walce, zabytków, obiektów kultury czy szpitali.

Sygnał akustyczny modulowany przez 3 minuty

zagrożenie i konieczność podjęcia działań ochronnych.

112

centrum powiadomienia ratunkowego

policja

997

straż

998

pogotowie

999

Alert RCB

Wiadomość SMS wysyłana przez Rządowe Centrum Bezpieczeństwa, z wiadomością informującą o zagrożeniach i krótką informacją co zaleca się zrobić

Ewakuacja

zorganizowane opuszczenie miejsca zagrożenia i przeniesienie się w bezpieczne miejsce

Plecak ewakuacyjny

plecak z najważniejszymi rzeczami na wypadek nagłej ewakuacji

Co ma być w plecaku ewakuacyjnym?

dokumenty, woda, żywność o długim terminie, latarka, radio na baterie, apteczka, telefon, powerbank, ubrania, nóż, multitool.

Zasady przy powodzi

przenieść się na najwyższe piętra budynku, wyłączyć prąd i gaz, przygotować się do ewakuacji, zabrać najważniejsze rzeczy.

Zasady podczas pożaru

nie używać wind, ewakuować się schodami, poruszać się nisko przy ziemi (bo jest mniej dymu), zasłonić usta (mokrą tkaniną).

co to

toksyczne

co to

promieniowanie

Uszczelnianie okien when

przy zagrożeniu skażeniem.

Uszczelnianie okien polega na

zamknięciu okien i drzwi, uszczelnieniu szczelin (taśmą, mokrymi ręcznikami), pozostaniu w budynku.

Zachowanie przy niewybuchach

nie dotykać, oddalić się, zawiadomić służby.

Phishing

próba wyłudzenia danych przez podszywanie się pod zaufaną instytucje, w celu zdobycia np. pieniędzy, cennych informacji.

Silne hasło powinno mieć:

min 8-12 znaków, zawierać duże i małe litery, zawierać cyfry i znaki specjalne.

Silne hasło nie powinno zawierać:

imienia, daty urodzenia, prostych słów.

Dezinformacja

rozszerzanie fałszywych lub manipulowanych informacji. Może być wykorzystywana np. podczas konfliktów

Czego NIE publikować w internecie?

zdjęć wojska, sprzętu wojskowego, informacji o ruchach wojsk. (bo to może pomóc przeciwnikowi)

Postępowanie z podejrzanym pakunkiem:

nie dotykać, oddalić się, powiadomić służby, ostrzec inne osoby.

Zasady bezpiecznej obsługi broni:

Zawsze traktuj broń jak załadowaną, nie kieruj broni w stronę ludzi, lufa zawsze w bezpiecznym kierunku, nie dotykać spustu jeśli się nie strzela.

Zawsze pamiętaj przy wypadku

bezpieczeństwo ratownika jest najważniejsze. Najpierw zadbaj o swoje bezpieczeństwo, potem innych!!!

Zabezpieczenie miejsca wypadku, żeby zapobiec kolejnym wypadkom.

włączyć światła awaryjne, ustawić trójkąt ostrzegawczy, wezwać pomoc.

Trójkąt ostrzegawczy ustawia się:

autostrada/ekspresówka - 100m, Poza obszarem zabudowanym - 30/50m, w obszarze zabudowanym - tuż za pojazdem.

Pojazd uprzywilejowany coto

pojazd używany przez służby ratunkowe, który ma włączone światła, sygnał dźwiękowy (karetka, policja, straż pożarna, miejska)

Korytarz życia

wolna przestrzeń między samochodami, umożliwiająca przejazd służb ratunkowych