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término		definición
wykład empezar lección		lecture
wahanie empezar lección		hesitation
tablica do kredy empezar lección		blackboard
wprowadzenie empezar lección		introducion
ugasić pragnienie empezar lección		quench one's thrist
pominąć śniadanie empezar lección		skip breakfast
porcje empezar lección		servings of
napoje bezalkoholowe empezar lección		soft drinks
rafinowane węglowodany empezar lección		refined carbohydrates
węglowodany pełnoziarniste empezar lección		wholegrain carbs
spożycie sodu empezar lección		sodium intake
zapobiegać tłuszczowi empezar lección		prevent fat
łaknienie cukru empezar lección		sugar carvings
regularne odstępy empezar lección		regular intervals
towarzyszy empezar lección		accompanied
spalać kalorie empezar lección		burn calories
poprawia nastrój empezar lección		boosts your mood
niesłodzone empezar lección		unsweetened
przetworzona żywność empezar lección		processed foods
suplementy witaminowe empezar lección		vitamin supplements
bogaty w kalorie empezar lección		high in calories
pączki empezar lección		doughnuts
aż cieknie ślinka empezar lección		makes ones mouth water
kontrolować głód empezar lección		control ones hunger
zwalczać stres empezar lección		combat stress
utrzymać poziom energii empezar lección		mantain energy levels
wyeliminowqc empezar lección		cut out
przybrać na wadze empezar lección		put on weight
zbudować empezar lección		built up
zredukowac empezar lección		cut down
liściasty empezar lección		leafy
skrobiowy empezar lección		starchy
woda z kranu empezar lección		tap water
błonnik empezar lección		fibre
nalać empezar lección		pour
objadanie się empezar lección		binge eating
przesadny empezar lección		exessive
kompulsywny empezar lección		compulsive
wyzdrowienie empezar lección		recovery

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