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término		definición
radzić sobie z empezar lección		cope with
ograniczyć empezar lección		cut down
ćwiczyć empezar lección		do exercise
sprawność fizyczna empezar lección		fitness
zdrowy empezar lección		healthy
styl życia empezar lección		lifestyle
medytacja empezar lección		meditation
trening uważności empezar lección		mindfulness
żywienie empezar lección		nutrition
rutyna empezar lección		routine
stres empezar lección		stress
trening empezar lección		workout

dział 4