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término		definición
ilość empezar lección		amount
wyeliminować empezar lección		eliminate
zdrowy empezar lección		healthy
zdrowa dieta empezar lección		healthy diet
zdrowe jedzenie empezar lección		healthy food
zdrowe nawyki empezar lección		healthy habits
zywnosc o wysokiej zawartosci tluszczu empezar lección		high-fat diet
brak aktywnosci empezar lección		inactivity
dieta niskotłuszczowa empezar lección		low-fat diet
aktywnosc fizyczna empezar lección		physical activity
przetworzona żywność empezar lección		processed food
redukować empezar lección		reduce
rytm snu empezar lección		sleeping patterns
nie zdrowy empezar lección		unhealthy
zróżnicowanie/urozmaicenie empezar lección		variety
unikac stresu empezar lección		avoid stress
cieszyc sie dobrym zdrowiem empezar lección		be in good health
miec nadwage empezar lección		be overweight
byc w dobrexj zlej koncycji fizycznej empezar lección		be fit/unfit
wdychać dym empezar lección		breathe smoke
skonsultować się z lekarzem empezar lección		consult a health-care professional
radzic sobie ze stresem empezar lección		cope with stress
ogranuczyć tłuste nie zdrowe empezar lección		cut down on fatty/junk food
wyeliminować słodycze empezar lección		cut out sweets
regularnie cwiczyc empezar lección		do regular exercise
odzywiać sie racjonalnie empezar lección		follow a sensible diet
wysypiać się empezar lección		get enough sleep
zestresowac sie zdenerwować się empezar lección		get stressed
rzucić palenie empezar lección		give up smoking
przechodzić okresowe badania lekarskie empezar lección		have regular check-ups
poprawic pamiec empezar lección		improve your memory
zapisać się na siłownię empezar lección		join a gym
prowadzić zdrowy tryb życia empezar lección		lead a healthy lifestyle
schudnać empezar lección		lose weight
pory posilkow empezar lección		mealtimes
zapobiegać chorobom empezar lección		prevent disease
przybrać na wadze empezar lección		put on weight
zdrzemnac sie empezar lección		take a nap
dbać o zeby empezar lección		take care of your teeth
chodzić po schodach empezar lección		take the stairs
czuć sie przygnebiony empezar lección		feel depressed
czuć sie dobrze empezar lección		feel fit
czuc sie okropnie empezar lección		feel terrible
źle sie czuc empezar lección		feel unwell
czuc sie slaby empezar lección		feel weak
nie denerwować się empezar lección		take it easy
zmęczenie empezar lección		tiredness
dobre samopoczucie empezar lección		well-being
dobre samopoczucie psychiczne/fizyczne empezar lección		mental / physical well-being
źle sie czuć empezar lección		feel under the weather
byc okazem zdrowia empezar lección		look the picture of health
kostka empezar lección		ankle
reka ramie empezar lección		arm
plecy empezar lección		back
kosc empezar lección		bone
pupa empezar lección		bottom
jelita empezar lección		bowels
mozg empezar lección		brain
komorka empezar lección		cell
klatka piersiowa empezar lección		chest
łokieć empezar lección		elbow
stopa empezar lección		foot
stopy empezar lección		feet
palec u reki empezar lección		finger
pięść empezar lección		fist
czoło empezar lección		forehead
gen empezar lección		gene
głowa empezar lección		head
serce empezar lección		heart
pięta empezar lección		heel
biodro empezar lección		hip
hormon empezar lección		hormone
nerka empezar lección		kidney
kolano empezar lección		knee
płuco empezar lección		lung
mięsień empezar lección		muscle
paznokieć empezar lección		nail
szyja empezar lección		neck
zebro empezar lección		rib
skora empezar lección		skin
czaszka empezar lección		skull
kregosłup empezar lección		spine
zoładek empezar lección		stomach
udo empezar lección		thigh
gardło empezar lección		throat
kciuk empezar lección		thumb
palec u stopy empezar lección		toe
migdalek empezar lección		tonsil
żyła empezar lección		vein
talia empezar lección		waist

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