→ Dipamina → Empezar lección / Descargar tarjetas en MP3

descargar mp3 imprimir jugar test de práctica

término		definición
Czy kiedykolwiek zauważyłeś empezar lección		have you ever niticed
odłóż telefon empezar lección		put your fone down
przejął kontrolę empezar lección		took control
kilka empezar lección		a few
nagle minęła godzina empezar lección		suddenly an hour has gone by
mózg empezar lección		brain
wydany empezar lección		released
przewijaj media społecznościowe empezar lección		scroll through social media
mózg otrzymuje małą dawkę dopaminy empezar lección		brain gets a small burst of dopamine
Twój mózg prosi o więcej empezar lección		your brain asks for more
zaczynasz pragnąć ciągłej stymulacji empezar lección		you start craving constant stimulation
usuwanie szkodliwej substancji chemicznej z organizmu empezar lección		removing a harmful chemical from your body
pozostawia za sobą empezar lección		leaves behind
jest niezbędne do życia empezar lección		it's essential for life
Pomaga kontrolować nasz ruch empezar lección		It helps control our movement
przyjemność empezar lección		pleasure
nie czulibyśmy się po prostu zdemotywowani empezar lección		we wouldn't just feel unmotivated
nie będzie w stanie działać prawidłowo empezar lección		wouldn't be able to work properly
Krótka przerwa od ekranów empezar lección		A short break from screens
nawyk / przyzwyczajenie empezar lección		habit
Dopamina nie działa jak przełącznik, który można włączać i wyłączać. empezar lección		dopamine doesn't work like a switch that can be turned off and on.
Prawdziwa zmiana następuje w wyniku tworzenia nowych nawyków empezar lección		Real change comes from building new routines
unikanie empezar lección		avoiding
trenując mózg, aby radził sobie z tym inaczej. empezar lección		training your brain to deal with it differently.
Spróbuj wykonywać czynności takie jak ćwiczenia empezar lección		Try doing activities such as exercise
Te również uwalniają dopaminę empezar lección		These release dopamine too
tylko w wolniejszy, bardziej znaczący sposób. empezar lección		just in a slower, more meaningful way.
pękać, wybuchać empezar lección		burst
pragnąć empezar lección		crave
stały empezar lección		constant

dipamina

Debes iniciar sesión para poder comentar.

Más