→ Dąbrowska I Co Dalej 19 Sierpień → Empezar lección / Descargar tarjetas en MP3

término		definición
cholesterol produkowany jest w empezar lección		wątrobie
cholesterol potrzebny do empezar lección		syntezy hormonów steroidowych, budowania błon komórkowych, syntezy wit D, itp
zwykle dostarczamy z pokarmem tylko ___ % cholesterolu empezar lección		15-20
więcej cholesterolu produkowane jest w przypadku empezar lección		stanów zapalnych (nagłych lub przewlekłych)
olej lniany ma ___ % jakich kwasów tłuszczowych empezar lección		50 % omega-3, 20% omega 6, 20% omega-9, 10 % nasyconych
jednonienasycone kwasy tluszczowe to empezar lección		omega-9
wielonienasycone kwasy tłuszczowe to empezar lección		omega-3 i omega-6
oliwa z oliwe ma oleje empezar lección		do 80% omega-9 (jednonienasycone)
na oliwie z oliwek z pierwszego tłoczenia raczej podsmażać empezar lección		niż smażyć, temperatura dymienia 180-210 stopini
rafinowana oliwa z oliwek ma temperaturę topniena empezar lección		230-240 stopni, dobra do smażenia

Dąbrowska i co dalej 19 sierpień