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término		definición
unikać ćwiczeń empezar lección		avoid exercising
być w dobrej formie empezar lección		be in good shape
ograniczyć spożywanie niezdrowego jedzenie empezar lección		cut down on junk food
reguralnie się badać empezar lección		be regular medical tests
jeść tłusto empezar lección		eat fatty food
stosować się do zaleceń lekarza empezar lección		follow your doctor's advice
pójść wcześniej/ późno spać empezar lección		have an early/late night
utrzymać dobrą formę empezar lección		keep fit
zredukować stres empezar lección		reduce stress
dbać o siebie empezar lección		take care of oneself
szczepienie empezar lección		vaccination
suplementy witaminowe empezar lección		vitamin supplements
ćwiczyć empezar lección		work out
przewlekły stres empezar lección		chronic stress
wykształcić złe nawyki empezar lección		develop bad habits
siedzący tryb życia empezar lección		sedentary lifestyle
intensywne ćwiczenia empezar lección		vigorous exercise
mieć na coś alergię empezar lección		be allergic to sth
mieć zawroty głowy empezar lección		feel dizzy
być doskonałego zdrowia empezar lección		be in perfect health
być chorym, wymiotować empezar lección		be sick
być zestresowanym empezar lección		be anxious
mieć mdłości empezar lección		feel sick
być spiętym empezar lección		be tense
źle się czuć empezar lección		feel unwell
dojść do siebie po chorobie empezar lección		get over an illness
wracać do zdrowia empezar lección		get well
wyzdrowieć empezar lección		recover from
być obolałym empezar lección		ache all over
być zdrów jak ryba empezar lección		be as fit as a fiddle
zdezorientowany empezar lección		bewildered
kiepsko się czuć empezar lección		feel off-colour
źle się czuć empezar lección		feel under the weather
roztargniony empezar lección		forgetful
wydobrzeć empezar lección		improve
rozbity po długiej podróży lotniczej przez kilka stref czasowych empezar lección		yet- lagged
zaspany empezar lección		puffed-out
wyczerpany empezar lección		shattered
kostka empezar lección		ankle
plecy empezar lección		back
kości empezar lección		bones

cz 1

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