→ Body Muscles → Empezar lección / Descargar tarjetas en MP3

término		definición
zalezny od woli empezar lección		voluntary
niezalezny od woli empezar lección		involuntary
peczek, wiazka empezar lección		bundle
pochewka, oslonka empezar lección		sheath
przyczep pp empezar lección		origin
przyczep kk empezar lección		insertion
agonista empezar lección		agonist/ prime mover
antagonista empezar lección		antagonist
prostownik empezar lección		extensor
zginacz empezar lección		flexor
przywodziciel empezar lección		adductor
odwodziciel empezar lección		abductor
zwieracz empezar lección		sphincter
odwracacz/ supinator empezar lección		supinator
nawracacz empezar lección		pronator
obrotowy empezar lección		rotator
when muscle fibres contract empezar lección		shortening
when muscles fibres relax empezar lección		lenghtening
mięsień sercowy empezar lección		myocardium
miesien gladki empezar lección		smooth muscle
miesien szkieletowy/poprzecznie prazkowany empezar lección		skeletal muscle
a muscle that moves a limb towards the midline of the body empezar lección		adductor
a muscle that moves a limb away from the midline empezar lección		abductor
a muscle that surrounds and closes an opening empezar lección		sphincter
a muscle that turns a limb to face upwards empezar lección		pronator
a muscle that turns a limb to face downwards empezar lección		pronator
a muscle that rotates the limb empezar lección		rotator
m. naramienny empezar lección		deltoid
m. trojglowy ramienia empezar lección		triceps brachii
m. posladkowy wiekszy empezar lección		gluteus maximus
mm. kulszowo - goleniowe empezar lección		hamstring group
dwuglowy uda empezar lección		biceps femoris
m. polsciegnisty empezar lección		semitendinosus
m. polbloniasty empezar lección		semimembranosus
m. dwuglowy ramienia empezar lección		biceps brachii
m. piersiowy wiekszy empezar lección		pectoralis major
m. prosty brzucha empezar lección		rectus abdominis
m. czworoglowy uda empezar lección		quadriceps group
m. obszerny boczny empezar lección		vastus lateralis
m. prosty uda empezar lección		rectus femoris
m. obszerny przysrodkowy empezar lección		m. vastus medialis
m. krawiecki empezar lección		sartorius
m. obszerny posredni empezar lección		vastus intermedius
the gluteal muscles empezar lección		butt muscles
a group of muscles at the back of the thigh empezar lección		hamstring muscles
4 muscles that form the front of the upper leg empezar lección		quads
muscles on the abdomen empezar lección		abs
rectus abdominis muscles empezar lección		six pack
wiotkość empezar lección		flaccidity
skurcz, kurcz empezar lección		cramp, spasm
skurcz, kurcz empezar lección		cramp
zmeczenie, znuzenie empezar lección		fatigue
sztywnosc empezar lección		rigidity
sztywny empezar lección		rigid
napiecie miesniowe empezar lección		muscle tone (tonus)
wyniszczenie, zanik empezar lección		wasting
zwiotczenie empezar lección		flaccidity
wiotki, zwiotczaly empezar lección		flaccid
spastycznosc empezar lección		spasticity
drzenie empezar lección		tremor
przykurcz, skurcz miesnia empezar lección		contraction
miesniobol (choroba) empezar lección		myalgia
nieprawidłowo empezar lección		abnormally
napiecie, naciagniecie empezar lección		strain
a prolonged painful contraction of a muscle empezar lección		muscle spasm
a sudden muscular contraction empezar lección		muscle cramp
loss of muscle tone (muscles are soft and flabby) empezar lección		flaccidity
excessive stretching ot tearong of a miscle by a strong or sudden movement empezar lección		muscle strain
decreased muscle mass and so muscle strenght empezar lección		muscle wasting
a type of increased muscle tone in which abnormally increased resistance to passive stretch of a muscle gives way with more pressure applied empezar lección		spasticity
resistance to the passive movement of a limb empezar lección		muscle rigidity
tiredeness in the muscles, after long vigorous exercise, but also due to disease empezar lección		muscle fatigue
muscle pain empezar lección		myalgia
repetotove movements caused by irregular contraction of opposing muscle groups, shaking or trembling movement empezar lección		tremor
m. platowy glowy empezar lección		splenius of the neck
m. najszerszy grzbietu empezar lección		latissimus dorsi
m. skosny zewnetrzny empezar lección		obliquus externus abdominis
kłęb kciuka empezar lección		thenar muscle
sciegno pietowe empezar lección		tendo calcaneus (achilles tendon)
m. piersiowy wiekszy empezar lección		pectorialis major
m. czworoboczny empezar lección		trapezius
m. brzuchaty łydki empezar lección		gastrocnemius
m. biodrowo - ledzwiowy empezar lección		iliopsoas
m. dzwigacz lopatki empezar lección		levator scapulae
m. żwacz empezar lección		masseter
m. zebaty przedni empezar lección		serratus anterior
m. mos empezar lección		sternocleidomastoid
m. obły większy empezar lección		teres major
m. poprzeczny brzucha empezar lección		transversus abdomnis
zgięcie grzbietowe empezar lección		dorsiflexion
zgięcie podeszwowe empezar lección		plantar flexion
decreasing the angle of the ankle joint so that the foot bends backwards as when standing on heels empezar lección		dorsiflexion
movement as when standing on the toes empezar lección		plantar flexion
cwiczenia z oporem empezar lección		resistive excercise
szczuply, pozbawiony tkanki tluszczowej empezar lección		lean
rzezbienie empezar lección		sculpting
hantle empezar lección		dumb - bells
sklon tulowia z pozycji lezacej do siedzacej empezar lección		sit - up
pompki empezar lección		push - ups
przysiad empezar lección		squat
sklon tulowia z pozycji lezacej, bez uniesienia plecow empezar lección		crunch
sklon w lezeniu empezar lección		curl
przysiad z wyrzutem nog do tylu empezar lección		burpee
podciagniecie sie na drazku empezar lección		pull - up

body muscles

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