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término		definición
ograniczenie tłustych potraw empezar lección		cutting down on fatty food
produkty mleczne empezar lección		dairy products
czterokrotnie empezar lección		quadrupled
unikać empezar lección		shun
stilton (zielono-niebieskie linie) empezar lección		stilton (greenish-blue lines)
błonnik empezar lección		fibre
dieta wszystkożerna empezar lección		omnivorous diet
nieporozumienia empezar lección		misconceptions
drętwienie empezar lección		numbness
nieodwracalny empezar lección		irreversible
niedobór empezar lección		the deficiency
prekatarianie empezar lección		prescatarians
wylew empezar lección		stroke
mniej przypadków empezar lección		fewer cases
udar krwotoczny empezar lección		haemorrhagic stroke
krwawienie empezar lección		a bleeding
udar niedokrwienny empezar lección		ischemic stroke
odżywcze drożdże wzbogacone empezar lección		nutritional yeast of fortified food
niedokrwistości z niedoboru żelaza empezar lección		iron deficiency anemia
kuszony empezar lección		tempted
dawka empezar lección		intake
warzywa strączkowe empezar lección		legumes
wyprzedzając empezar lección		outperforming
chleb pełnoziarnisty empezar lección		wholegrain bread
nasiona konopii empezar lección		hemp seeds
w rankingu empezar lección		ranked
choroby układu krążenia empezar lección		cardiovascular disease
zwracający uwagę empezar lección		striking
dotrzymanie empezar lección		adherence
wzór empezar lección		pattern
zasypiać empezar lección		drop off
składający się empezar lección		made up
prowadzi cię daleko od empezar lección		steers you way from
tłuszczów nasyconych empezar lección		saturated fat
nierzetelny empezar lección		unreliable
rozpatrywania empezar lección		examining
niepewność empezar lección		uncertainty
cukrzyca empezar lección		diabetes
dane z randomizowanych badań kontrolowanych empezar lección		randomised controlled trial data
niedobory składników odżywczych empezar lección		nutrientdeficiencies
gęstość empezar lección		density
złamania empezar lección		fractures
podejmowania empezar lección		taking up,
względnie ostrożny empezar lección		relatively prudent
kopania empezar lección		digging to
odwodnienie empezar lección		dehydration
specjalista od żywienia empezar lección		nutritionist
zmęczenie empezar lección		fatigue
nic dziwnego empezar lección		unsurprisingly
wytrzymałość empezar lección		endurance
mocz empezar lección		urine
niechętny empezar lección		lethargic
głowy / zawroty głowy empezar lección		dizzy / dizziness
biegunka empezar lección		diarrhoea
doustne saszetki nawilżające empezar lección		oral hydration sachets
postrzegany empezar lección		the perceived
często reklamowany empezar lección		often-touted
w dużej mierze siedzący tryb życia empezar lección		largely sedentary
ograniczać wydatki na coś empezar lección		to cut back on something
cukinia empezar lección		courgette
lekkomyślny empezar lección		light headed
senność / ospałość empezar lección		lethargy/drowsiness
zniszczony/wykonczony empezar lección		run-down
mrowienie empezar lección		pins and needles
czuc sie chorym empezar lección		under the weather
tryskający energią empezar lección		full of beans
tracić przytomność empezar lección		black out
grypa w pełni rozwinięta empezar lección		full-blown flu
zywy trup empezar lección		like death warmed up
miec najgorsze za sobą empezar lección		to be over the worst
z powrotem na nogach empezar lección		back on your feet
symulowanie choroby empezar lección		thrown a sickie
dostać biegunkę empezar lección		get the runs

bbc

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