→ B1 (zdrowie I Fitness)😁 → Empezar lección / Descargar tarjetas en MP3

término		definición
Dobre samopoczucie jest ważne dla szczęśliwego życia. empezar lección		Wellness is important for a happy life.
Dobre odżywianie pomaga zachować zdrowie. empezar lección		Good nutrition helps you stay healthy.
nawodnienie jest ważne w upalne dni empezar lección		Hydration is important on hot days.
Codzienne bieganie wzmacnia wytrzymałość. empezar lección		Running every day builds stamina.
Joga poprawia elastyczność empezar lección		Yoga improves flexibility
Rano robię krótki trening empezar lección		I do a short workout in the morning
Szybki metabolizm szybko spala kalorie empezar lección		A fast metabolism burns calories quickly
Po pracy czuję zmęczenie. empezar lección		After work I feel fatigue.
Odpoczynek jest ważny dla regeneracji empezar lección		Rest is important for recovery
Odżywianie jest kluczem do energii. empezar lección		Nutrition is the key to energy.
piję wodę dla dobrego nawodnienia empezar lección		Drink water for good hydration.
Pływanie zwiększa wytrzymałość. empezar lección		Swimming increases stamina.

b1 (zdrowie i fitness)😁