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término		definición
piramida zywieniowa empezar lección		food pyramid
ożywczy empezar lección		invigorating
długowieczność empezar lección		longevity
umiarkowane/intensywne / forsowne ćwiczenia empezar lección		moderate/vigorous/strenous exercise
higiena osobista empezar lección		personal hygiene
siedzacy tryb zycia empezar lección		sedentary lifestyle
higiena snu empezar lección		sleep hygiene
rytm snu empezar lección		sleeping patterns
podjac kroki zapobiegawcze empezar lección		take preventive measures
prawidlowo skomponowana dieta empezar lección		properly composed diet
wietrzyc pokoj empezar lección		air the room
radzic sobie zw stressm empezar lección		cope with stress
odstresowac sie empezar lección		destress
rozsadnie sie odzywiac empezar lección		follow a sensible diet
wysypiac sie empezar lección		get enough sleep
pojsc wczesniej spac empezar lección		have an early night
relaksowac sie empezar lección		unwind
przewietrzyć empezar lección		ventilate
poruszenie empezar lección		agitation
niepokój empezar lección		anxiety
lek obawa empezar lección		apprehension
samopoczucie psychiczne empezar lección		mental well-being
niedostatek snu empezar lección		sleep deprivation
caly i zdrowy empezar lección		alive and well
zdrowy jak ryba empezar lección		as right as rain
byc klebkiem nerwow empezar lección		be a bundle of nerves
zamienic sie w sluch empezar lección		be all ears
wrocic do zdrowia empezar lección		be back on your feet
dobrze sie trzymac empezar lección		be going strong
czuc sie nie najlepiej empezar lección		feel a bit poorly
nie byc w formie empezar lección		feel off-colour
zle sie czuc empezar lección		to feel under the weather
postawic kogos na nogi empezar lección		get sb back on their feet
wystawic komus swiadectwo zdrowia empezar lección		give sb a clean bill of health
rzucic cos nagle empezar lección		go cold turkey
glowa do gory empezar lección		keep ur chin up
byc okazem zdrowia empezar lección		look the picture of health
bede milczal jak zaklety empezar lección		my lips are sealed
nabrac kogos empezar lección		pull sb's leg
calkowicie sie z kims zgadzac empezar lección		see eye to eye
spac jak kamien empezar lección		sleep like a dog
przewracac sie zboku na bok empezar lección		toss and turn

angielski - zdrowie

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