angielski

 0    71 tarjetas    guest3519131
descargar mp3 imprimir jugar test de práctica
 
término definición
ilość
empezar lección
amount
wyeliminować
empezar lección
eliminate
zdrowy
empezar lección
healthy
zdrowa dieta
empezar lección
healthy diet
zdrowe jedzenie
empezar lección
healthy food
zdrowe nawyki
empezar lección
healthy habits
żywność o wysokiej zawartości tłuszczu
empezar lección
high fat food
brak aktywności
empezar lección
inactivity
dieta niskotluszczowa
empezar lección
low fat diet
aktywność fizyczna
empezar lección
physical activity
przetworzona żywność
empezar lección
processed food
redukować, zmniejszać
empezar lección
reduce
rytm snu
empezar lección
sleep patterns
niezdrowy
empezar lección
unhealthy
zróżnicowanie, urozmaicenie
empezar lección
variety
unikać czegoś
empezar lección
avoid stress
cieszyć się dobrym zdrowiem
empezar lección
be in good health
mieć nadwagę
empezar lección
be overweight
być w dobrej/złej kondycji fizycznej
empezar lección
be fit/ unfit
wdychać dym
empezar lección
breathe smoke
skonsultować się z lekarzem/lekarką
empezar lección
consult a health-care professional
radzić sobie ze stresem
empezar lección
cope with stress
ograniczyć tłuste/niezdrowe pokarmy
empezar lección
cut down on fatty/junk food
wyelminować słodycze
empezar lección
cut out sweets
regularnie ćwiczyć
empezar lección
do/take regular exercise
odżywiać się racjonalnie
empezar lección
follow a sensible diet
wysypiać się
empezar lección
get enough sleep
zestresować się, zdenerwować się
empezar lección
get stressed
rzucić palenie
empezar lección
give up smoking
przechodzić okresowe badania lekarskie
empezar lección
have regular check-ups
poprawiać pamięć
empezar lección
improve your memory
zapisać się na siłownię
empezar lección
join a gym
prowadzić zdrowy tryb życia
empezar lección
lead a healthy lifestyle
schudnąć
empezar lección
lose weight
pory posiłków
empezar lección
mealtimes
zapobiegać chorobom
empezar lección
prevent diseases
przybierać na wadze, przytyć
empezar lección
put on weight
zdrzemnąć się
empezar lección
take a nap
dbać o zęby
empezar lección
take (good) care of your teeth
chodzić po schodach
empezar lección
take the stairs
czuć się przygnębionym
empezar lección
feel depressed
czuć się dobrze
empezar lección
feel fit
czuć się dobrze
empezar lección
feel good/fine/OK
czuć się okropnie
empezar lección
feel terrible
źle się czuć
empezar lección
feel unwell/not feel well
czuć się słabym
empezar lección
feel weak
nie denerwować się
empezar lección
take it/things easy
zmęczenie
empezar lección
tiredness
dobre samopoczucie
empezar lección
well-being
dobre samopoczucie psychiczne/fizyczne
empezar lección
mental / physical well-being
bandaż
empezar lección
bandage
zabandażować coś
empezar lección
put a bandage on sth
oczyścić ranę
empezar lección
clean a wound
pierwsza pomoc
empezar lección
first aid
apteczka
empezar lección
first-aid kit
kompres lodowy
empezar lección
ice pack
oddychanie metodą usta-usta
empezar lección
mouth to mouth
tlen
empezar lección
oxygen
plaster
empezar lección
plaster
nacisk
empezar lección
pressure
uspokoić kogoś
empezar lección
reassure sb
zmierzyć komuś puls
empezar lección
take/check sb's pulse
czuć się przygnębionym
empezar lección
feel depressed
czuć się dobrze
empezar lección
feel fit / good / fine / ok
czuć się okropnie
empezar lección
feel terrible
źle się czuć
empezar lección
feel unwell/ not feel well
czuć się słabym
empezar lección
feel weak
nie denerwować się
empezar lección
take it/things easy
zmęczenie
empezar lección
tiredness
dobre samopoczucie
empezar lección
well-being
dobre samopoczucie psychiczne/fizyczne
empezar lección
mental / physical well-being

Debes iniciar sesión para poder comentar.