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término		definición
proszek do pieczenia empezar lección		baking powder
wołowina empezar lección		beef
burak empezar lección		beetroot
borówka czarna jagoda empezar lección		blueberry
bułka empezar lección		a bread roll
brokuł empezar lección		broccoli
kapusta empezar lección		a cabbage
seler empezar lección		celery
wiśnia empezar lección		cherry
dorsz empezar lección		a cod
chipsy empezar lección		crisps
ogórek empezar lección		a cucumber
tłuszcz empezar lección		fat
błonnik empezar lección		fibre
figa empezar lección		fig
napoje gazowane empezar lección		fizzy drinks
mąka empezar lección		flour
ziarna empezar lección		grains
grejpfrut empezar lección		a grapefruit
artykuły spożywcze empezar lección		groceries
szynka empezar lección		ham
śledź empezar lección		a herring
lukier polewa empezar lección		icing
cukier puder empezar lección		icing sugar
jarmuż empezar lección		kale
baranina jagnięcina empezar lección		lamb
zielona sałata empezar lección		lettuce
orzech empezar lección		a nut
ostryga empezar lección		an oyster
ciasto masa empezar lección		pastry
rzodkiewka empezar lección		a radish
łosoś empezar lección		salmon
rodzynek empezar lección		raisin
przyprawy empezar lección		spices
szpinak empezar lección		spinach
tuńczyk empezar lección		a tuna
rzepa empezar lección		turnip
cielęcina empezar lección		veal
bita śmietana empezar lección		whipped cream
jogurt empezar lección		yoghurt
dojrzały empezar lección		aged
sztuczny empezar lección		artificial
pieczony empezar lección		baked
posmarowany masłem empezar lección		buttered
suszony empezar lección		dried
Świeżo upieczony empezar lección		Freshly baked
smażony empezar lección		fried
delikatesowy wyśmienity empezar lección		gourment
posmarowany tłuszczem empezar lección		greased
grillowany empezar lección		grilled
mielone empezar lección		ground
bardzo niskiej jakości empezar lección		junk
liściasty empezar lección		leafy
chudy empezar lección		lean
ubite tłuczone empezar lección		mashed
mleczny empezar lección		milky
mineralny empezar lección		mineral
marynowany peklowany kiszony empezar lección		pickled
surowy empezar lección		raw
oczyszczony rafinowany empezar lección		refined
pieczony empezar lección		roast
pieczony empezar lección		roasted
żytni empezar lección		rye
słony empezar lección		salty
jajecznica empezar lección		scrambled
przyprawiony pikantny empezar lección		seasoned
wędzony empezar lección		smoked
gazowana empezar lección		sparkling
pikantny empezar lección		spicy
skrobiowy empezar lección		starchy
gotowana na parze empezar lección		streamed
woda z kranu empezar lección		tap water
Opieczony empezar lección		toasted
pełnoziarnisty empezar lección		whole grain
pełnoziarnisty razowy empezar lección		wholemeal
smaczne dania w przystępnej cenie empezar lección		affordable appetizing dishes
kawiarnia empezar lección		a café
stołówka kantyna empezar lección		canteen
kuchnia empezar lección		cuisine
praktyka w przyrządzaniu potraw empezar lección		culinary training
przysmak empezar lección		delicacy
deser empezar lección		dessert
jeść obiad empezar lección		to dine
jadalnia empezar lección		dining area
restauracja fast food empezar lección		fast food restaurant
Ciężarówka z żywnością empezar lección		food truck
cztero-daniowy posiłek empezar lección		four course meal
świeże składniki empezar lección		fresh ingredients
danie główne empezar lección		main course
sposób płacenia empezar lección		payment method
Zapłać rachunek empezar lección		pay the bill
polecić empezar lección		recommend
branża restauracyjna empezar lección		restaurant industry
prowadzić kuchnię empezar lección		run a kitchen
szwedzki stół empezar lección		self service Buffet
posiłek przy stole empezar lección		sit down meal
serwować podawać empezar lección		serve
wykwalifikowani szefowie kuchni empezar lección		skilled chefs
napiwek empezar lección		tip
przybranie posypka wierzch empezar lección		topping
dodawać coś empezar lección		add
szczypta empezar lección		a pinch of
piec empezar lección		bake
grillować empezar lección		barbecue
rzadkie ciasto empezar lección		batter
mikser, blender empezar lección		blender
gotować empezar lección		boil
forma do pieczenia empezar lección		cake tin
siekać siatkować empezar lección		chop
ekspres do kawy empezar lección		a coffee maker
połączyć empezar lección		combine
ekspres do kawy empezar lección		espresso machine
nadzienie farsz empezar lección		filling
smażyć empezar lección		to fry
patelnia empezar lección		frying pan
czajnik empezar lección		a kettle
waga kuchenne empezar lección		kitchen scales
roztopić empezar lección		melt
zmieszać empezar lección		mix
mikser empezar lección		mixer
mieszanka mikstura empezar lección		mixture
patelnia empezar lección		pan
gotować jajko bez skorupki empezar lección		poach
nalać empezar lección		pour
rozgrzać empezar lección		preheat
przepis empezar lección		recipe
podsmażyć krótko na świetnym lub dużym ogniu z niewielką ilością tłuszczu empezar lección		sauté
wędzić empezar lección		smoke
gładki empezar lección		smooth
smażyć na dużym ogniu jednocześnie mieszając empezar lección		stir-fry
zamieszać empezar lección		stir
łyżka empezar lección		tablespoon
łyżeczka empezar lección		teaspoon
toster empezar lección		a toaster
zważyć empezar lección		weigh
wok głęboka patelnia empezar lección		wok
infekcja bakteryjna empezar lección		bacterial infection
funkcje życiowe empezar lección		bodily functions
profilaktyka raka empezar lección		cancer prevention
dieta oczyszczająca empezar lección		detox plan
układ trawienny empezar lección		digestive system
wskazówka dotycząca jedzenia empezar lección		eating tip
wyeliminować empezar lección		eliminate
zatrucie pokarmowe empezar lección		food poisoning
lubić słodycze empezar lección		have a sweet tooth
z umiarem empezar lección		in moderation
żywe bateria empezar lección		living batteries
niezdrowy tryb życia empezar lección		unhealthy
intensywna dieta odchudzająca empezar lección		crash
wysokobiałkowy empezar lección		high-protein
o niskiej zawartości węglowodanów empezar lección		low-carb
śródziemnomorski empezar lección		Mediterranean
wegański empezar lección		vegan
zwiększyć masę mięśniową empezar lección		increase muscle mass
stracić na wadze schudnąć empezar lección		lose weight
narażać swoje zdrowie empezar lección		put one's Health at risk
zarazić komuś dietę empezar lección		put somebody on a diet
pominąć posiłek empezar lección		skip a meal
anoreksja empezar lección		anorexia
objadanie się empezar lección		binge eating
bulimia empezar lección		bulimia
psycholog kliniczny empezar lección		clinical psychologist
kompulsywne jedzenie empezar lección		compulsive eating
jeść spożywać konsumować empezar lección		consume
zanurzone postrzeganie empezar lección		distorted perceptions
nadmierne ćwiczenia empezar lección		excessive exercise
zmęczenie empezar lección		fatigue
przybierać na wadze empezar lección		gain weight
uszkodzenie mięśni empezar lección		muscle injury
wiesz nacisk empezar lección		pressurise
powrót do zdrowia empezar lección		recovery
wymioty empezar lección		vomit
sztuczny barwnik empezar lección		artificial colouring
równowaga empezar lección		balance
spalać kalorie empezar lección		burn calories
kaloria empezar lección		calorie
zwalczać stres empezar lección		combat stress
kontrolować głód empezar lección		control once hunger
jedz w regularnych odstępach czasu empezar lección		eat at regular intervals
korzyści zdrowotne empezar lección		health benefit
zdrowe odżywianie empezar lección		healthy eating
bogaty w kalorie empezar lección		high in calories
utrzymać stały poziom energii empezar lección		maintain once energy levels
sprawiać że ślinka cieknie empezar lección		make one's mouth water
składnik odżywczy empezar lección		nutrient
żywność przetworzona empezar lección		processed food
stanowić alternatywę empezar lección		provide an alternative
ugasić pragnienie empezar lección		to quench one's thirst
oczyszczone węglowodany empezar lección		refined carbohydrates
bogaty w białko empezar lección		rich in protein
porcja jedzenia empezar lección		serving
spożycie pokarmów zawierających sód empezar lección		sodium intake
głód cukru empezar lección		sugar craving
różnorodność empezar lección		variety
suplement witaminowy empezar lección		vitamin supplement
węglowodany pochodzące z pełnych ziaren empezar lección		wholegrain carbs
szeroki zakres empezar lección		wide range
budować mięśnie empezar lección		build up muscles
spalić kalorie empezar lección		burn off calories
zredukować empezar lección		cut down on
wyeliminować empezar lección		cut out
utrzymywać na niskim poziomie wagę ciała empezar lección		keep down weight
przytyć empezar lección		put on weight

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