→ Ang → Empezar lección / Descargar tarjetas en MP3

término		definición
oto kilka podstawowych zasad zapobiegania chorobom empezar lección		here are some basic rules to prevent illnesses
zapobieganie chorobom empezar lección		prevent illnesses
Coraz więcej uczniów w naszej szkole zapada na grypę empezar lección		more and more students in our school are coming down with flu
reakcja alergiczna empezar lección		Allergic reaction
ból pleców empezar lección		a backache
wzmocnić układ odpornościowy empezar lección		boost the immune system
przeziębić się empezar lección		catch a cold
apteka empezar lección		chemist's
zachorować na grypę empezar lección		come down with the flu
kaszel empezar lección		a cough
odwodnienie empezar lección		dehydration
źle się czuć empezar lección		to feel ill/unwell
zwalczać infekcje empezar lección		fight off infections
sezon grypowy empezar lección		flu season
zatrucie pokarmowe empezar lección		food poisoning
zarazki empezar lección		germs
internista lekarz rodzinny empezar lección		GP generał practitioner
ograniczyć empezar lección		cut down on
zacząć się ruszać empezar lección		get active
wysypiać się empezar lección		get enough sleep
zrezygnować z czegoś empezar lección		give sth up
mieć swój rytuał empezar lección		have your routine
utrzymywać kondycję empezar lección		keep fit
odpocząć empezar lección		have a rest
pospać dłużej empezar lección		sleep in
spędzać czas na świeżym powietrzu empezar lección		spend time outdoors
nie kłaść się do późna w nocy empezar lección		stay up
dbać o siebie empezar lección		to take care of yourself
schłodzić empezar lección		cool
koktajl empezar lección		smoothie
produkty pełnoziarniste empezar lección		wholegrains
omijać posiłki empezar lección		skip meals
nasiona pestki empezar lección		seeds
zmniejszać stres empezar lección		reduce stress
groszek empezar lección		peas
zmiany nastroju empezar lección		mood changes
umysł empezar lección		mind
wprowadzać zmiany empezar lección		make changes
soczewica empezar lección		lentils
bogaty w (magnez) empezar lección		high in (magnesium)
rosnąć empezar lección		go up
uwalniać energię empezar lección		give energy
skupić się empezar lección		concetrate
podnieść na duchu empezar lección		cheer up
uspokoić się empezar lección		calm down
spokojny empezar lección		calm
praca mózgu empezar lección		brain function
borówka amerykańska empezar lección		blueberry
łyżeczka(czegoś) empezar lección		teaspoon(of something)
łyżka (czegoś) empezar lección		tablespoon (of something)
płatki owsiane empezar lección		Oats
regularnie myj ręce. zawsze używaj mydła. empezar lección		wash your hands regulary. always use soap.
nie dotykaj swojej twarzy. nos i oczy to najczęstsze drogi przedostawania się zarazków do organizmu, dlatego dbaj o ich czystość! empezar lección		don t touch your face. your nose and eyes are the most common ways through which germs entet your body, so keep them clean!
jeśli masz kaszel lub katar, pamiętaj o zakryciu twarzy łokciem podczas kichania lub kaszlu empezar lección		if you have a cough or a runny nose make sure you cover your face with your elbow when you sneeze or cough
nie dziel się jedzeniem z innymi uczniami. w sezonie grypowym lepiej znudzić się własnym lunchem. empezar lección		do not share food with other students. in flu season, it s better to sick to your own lunch.
jedz zielone warzywa, wzmacniają one układ odpornościowy empezar lección		eat green vegetables they boost your immune system
pić dużo wody, aby uniknąć odwodnienia empezar lección		drink a lot of water to avoid dehydration
poćwicz i wyjdź na zewnątrz. regularne ćwiczenia pomagają organizmowi zwalczać infekcje empezar lección		work out and go outdoors. regular exercise helps your body fight off infections
i ostatnie i ostateczne ostrzeżenie. jeśli masz jakiekolwiek objawy przeziębienia lub grypy, zostań w domu empezar lección		and the last and final warning. if you have any symptoms of a cold or flu, stay at home

ang

Debes iniciar sesión para poder comentar.

Más