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término		definición
zachowywać zdrowie empezar lección		to keep healthy
badania lekarskie empezar lección		check-up
rzucić palenie empezar lección		to quit smoking
zrzucić nadmierną nadwagę empezar lección		shed excessive overweight
odpoczywać empezar lección		to have a rest
podstawa empezar lección		base
zapobiegać empezar lección		to prevent
choroba serca empezar lección		heart disease
wylew, udar empezar lección		stroke
zaburzenia krążenia empezar lección		circulatory disorders
cukrzyca empezar lección		diabetes
wysokie ciśnienie krwi empezar lección		high blood pressure
otyłość empezar lección		obesity
rak empezar lección		cancer
wpływ empezar lección		impact
chude mięso empezar lección		lean meat
ciasteczka empezar lección		biscuits
placek empezar lección		cake /pie
sos empezar lección		sauce
gulasz empezar lección		stew
tłuste mięso empezar lección		fatty meat
dobrze wyważona dieta empezar lección		a well-balanced diet
połączona z empezar lección		combined with
jazda na rowerze empezar lección		cycling
spalić empezar lección		to burn
kalorie empezar lección		calories
sprawny empezar lección		fit
mocny empezar lección		strong
pełen energii empezar lección		full of energy
zdrowie psychiczne empezar lección		psychological health
przyjąć pozytywną postawę empezar lección		adopt a positive attitude
przepracowany empezar lección		overworked
zwolnić empezar lección		to slow down
rozrywka empezar lección		entertainment
przepis empezar lección		a recipe
smutek empezar lección		sadness sorrow
zwalczyć stres empezar lección		to fight stress
nadmierne obciążenie psychiczne empezar lección		excessive psychological stress
uczyć się przezwyciężać problemy empezar lección		learn to overcome problems
zreaksować umysł empezar lección		to relaź one's mind
myśleć pozytywnie empezar lección		think positively
poprawic kondycje fizyczną empezar lección		improve physical condition
więcej się ruszać empezar lección		more moving

A healthy lifestyle

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