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término		definición
jęczmień empezar lección		barley
chleb empezar lección		bread
bagietka empezar lección		French bread
chleb krojony empezar lección		sliced bread
chleb orkiszowy empezar lección		spelt bread
chleb żytni empezar lección		rye bread
chleb razowy empezar lección		wholemeal bread
bułka tarta empezar lección		breadcrumbs
kasza gryczana empezar lección		buckwheat
skórka chleba empezar lección		crust
owies empezar lección		oats
owsianka empezar lección		porridge
żyto empezar lección		rye
pszenica empezar lección		wheat
Maślanka empezar lección		buttermilk
roztrzepane jajko empezar lección		beaten egg
ser pleśniowy empezar lección		blue cheese
ser cheddar empezar lección		cheddar cheese
ser topiony empezar lección		cheese spread
twarożek empezar lección		cottage cheese
serek śmietankowy empezar lección		cream cheese
twaróg empezar lección		curd cheese
starty ser empezar lección		grated cheese
ser żółty empezar lección		hard cheese
parmezan empezar lección		Parmesan cheese
ser miękki empezar lección		soft cheese
jajko sadzone empezar lección		fried egg
mleko odtłuszczone empezar lección		skimmed milk
mleko sojowe empezar lección		soy milk
mleko skondensowane empezar lección		condensed milk
mleko pasteryzowane empezar lección		pasteurised milk
mleko w proszku empezar lección		powdered/dried milk
kaszanka empezar lección		black pudding
żółtko jajka empezar lección		egg yolk
białko jajka empezar lección		egg white
jajecznica empezar lección		scrabled egg
jajko w koszulce empezar lección		poached egg
jajko gotowane na miękko / na twardo empezar lección		soft-boiled/hard-boiled egg
gęś empezar lección		goose
jagnięcina empezar lección		lamb
wątróbka empezar lección		liver
polędwica empezar lección		loin
mięso mielone empezar lección		minced meat
baranina empezar lección		mutton
drób empezar lección		poultry
polędwica wołowa empezar lección		sirloin
tofu empezar lección		tofu
cielęcina empezar lección		veal
sarnina empezar lección		venison
sardela empezar lección		anchovy
karp empezar lección		carp
rak empezar lección		crayfish
śledź empezar lección		herring
homar empezar lección		lobster
makrela empezar lección		mackerel
ośmiornica empezar lección		octopus
ostryga empezar lección		oyster
krewetka empezar lección		prawn
skorupiaki empezar lección		shellfish
sola empezar lección		sole
pstrąg empezar lección		trout
smalec empezar lección		lard
olej empezar lección		oil
olej rzepakowy empezar lección		rapeseed oil
olej sezamowy empezar lección		sesame oil
morela empezar lección		apricot
owoce jagodowe empezar lección		berries
jeżyna empezar lección		blackberry
czarna porzeczka empezar lección		blackcurrant
jagoda empezar lección		blueberry
owoce cytrusowe empezar lección		citrus fruit
żurawina empezar lección		cranberry
daktyl empezar lección		date
agrest empezar lección		gooseberry
nektarynka empezar lección		nectarine
marakuja empezar lección		passion fruit
suszona śliwka empezar lección		prune
malina empezar lección		raspberry
szparagi empezar lección		asparagus
bakłażan empezar lección		aubergine
burak empezar lección		beetroot
bób empezar lección		broad bean
brukselka empezar lección		Brussels sprout
kalafior empezar lección		cauliflower
seler korzeniowy empezar lección		celeriac
seler naciowy empezar lección		celery
ciecierzyca empezar lección		chickpeas
kukurydza empezar lección		corn
cukinia empezar lección		courgette
chrzan empezar lección		horsetadish
Jarmuż empezar lección		kale
por empezar lección		leek
soczewica empezar lección		lentils
kabaczek empezar lección		marrow
papryka empezar lección		pepper
ogórek konserwowy empezar lección		pickled cucumber
rośliny strączkowe empezar lección		pulses
rzodkiewka empezar lección		radish
rukola empezar lección		rocket
soja empezar lección		soya beans
rzepa empezar lección		turnip
fasolka szparagowa empezar lección		string bean
kminek empezar lección		caraway seed
rumianek empezar lección		chamomile
chili empezar lección		chilli
szczypiorek empezar lección		chives
cynamon empezar lección		cinnamon
goździk empezar lección		clove
koper empezar lección		dill
Koper włoski empezar lección		fennel
imbir empezar lección		ginger
mięta empezar lección		mint
gałka muszkatołowa empezar lección		nutmeg
natka pietruszki empezar lección		parsley
rozmaryn empezar lección		rosemary
szałwia empezar lección		sage
tymianek empezar lección		thyme
herbatnik empezar lección		biscuit
krem angielski empezar lección		custard
tarta z kremem angielskim empezar lección		custard tart
keks empezar lección		fruitcake
piernik empezar lección		gingerbread
smakołyki empezar lección		goodies
rożek do lodów empezar lección		ice cream cone
lukier empezar lección		icing/frosting
galaretka empezar lección		jelly
beza empezar lección		meringue
budyń empezar lección		milk pudding
ciastko empezar lección		pastry
ciasto francuskie empezar lección		French pastry
makowiec empezar lección		poppy seed cake
biszkopt empezar lección		sponge cake
gofr empezar lección		waffle
bita śmietana empezar lección		whipped cream
babka drożdżowa empezar lección		yeast cake
kawa bezkofeinowa empezar lección		decaf/decaffeinated coffee
(podwójne) espresso empezar lección		(double) espresso
kawa z ekspresu empezar lección		filter coffee
napoje gazowane empezar lección		fizzy drinks
sok świeżo wyciskany empezar lección		freshly squeezed juice
świeżo zmielona kawa empezar lección		freshly ground coffee
kawa rozpuszczalna empezar lección		instant coffee
napoje bezalkoholowe empezar lección		soft drinks
bulion wołowy empezar lección		beef broth
barszcz empezar lección		beetroot soup / borsch
zapiekanka empezar lección		casserole
chłodnik litewski empezar lección		cold beet soup / cold borsch
zapiekanka wiejska empezar lección		cottage pie
zupa krem empezar lección		cream soup
knedle empezar lección		fruit dumplings
kopytka empezar lección		potato dumplings
kluski na parze empezar lección		steamed dumplings
grillowana/smażona pierś z kurczaka empezar lección		grilled/fried chicken breast
zupa błyskawiczna empezar lección		instant noodles
tłuczone ziemniaki empezar lección		mashed potatoes
klopsiki empezar lección		meatballs
kotlet schabowy empezar lección		pork chop
żeberka wieprzowe empezar lección		pork ribs
ratatouille empezar lección		ratatouille
paszteciki z parówką empezar lección		sausage roll
Szaszłyk empezar lección		shish kebab
sajgonki empezar lección		spring rolls
wędzona ryba empezar lección		smoked fish
gulasz empezar lección		stew
gołąbki empezar lección		stuffed cabbage rolls
sznycel (po wiedeńsku) empezar lección		(wiener) schnitzel
apetyczny empezar lección		appetising
mdły empezar lección		bland
gumowaty empezar lección		chewy
kremowy empezar lección		creamy
chrupiący empezar lección		crusty
jadalny/ niejadalny empezar lección		edible / inedible
z wolnego chowu (o jajkach) empezar lección		free-range
pełnotłusty empezar lección		full-fat
domowej roboty empezar lección		homemade
chudy (o mięsie) empezar lección		lean
pożywny empezar lección		nutritious
odpychający empezar lección		off-putting
ekologiczny empezar lección		organic
marynowany empezar lección		pickled
wytrawny empezar lección		savoury
przepyszny empezar lección		scrumptious
odtłuszczony empezar lección		skimmed
czerstwy empezar lección		stale
bez smaku empezar lección		tasteless
smażony krótko na dużym ogniu empezar lección		stir-fried
twardy empezar lección		tough
bułka z masłem empezar lección		a piece of cake
jabłko niezgody empezar lección		apple of discord
tanie jak barszcz empezar lección		as cheap as chips
nadawać sie na (szefem kuchni) empezar lección		be cut out to be (a chef)
być w opałach empezar lección		be in a pickle
porywać się z motyką na słońce empezar lección		bite off more than you can chew
źródło utrzymania empezar lección		bread and butter
zarabiać na chleb empezar lección		bring home the bacon
jeść za dwóch empezar lección		eat like a horse
pełen energii empezar lección		full of beans
wściec się empezar lección		go bananas
maczać we wszytkim palce empezar lección		have a finger in every pie
mieć za dużo na głowie empezar lección		have too much on your plate
kłopotliwy problem empezar lección		hot potato
wisienka na torcie empezar lección		icing on the cake
w pigułce empezar lección		in a nutshell
nie ma sensu płakać nad rozlanym mlekiem empezar lección		it’s no use crying over spilt milk
nie przepadam za tym empezar lección		it’s not my cup of tea
sprawiać, że komuś ślinka cieknie empezar lección		make sb’s mouth water
sprzedawać się jak świeże bułeczki empezar lección		sell like hot caked
wygadać się empezar lección		spill the beans
nie ma nic za darmo empezar lección		there’s no such things as free lunch
zaparzać herbatę / kawę empezar lección		brew tea/coffee
przyrumienić empezar lección		brown
wyrażać pozytywne emocje (poprzez jedzenie) empezar lección		communicate positive emotions (through food)
schłodzić empezar lección		cool/chill
kroić w ćwiartki/paseczki/kawałki empezar lección		cut into quarters/strips/pieces
rozmrażać empezar lección		defrost
pokroić w kostkę empezar lección		dice
odcedzać (makaron) empezar lección		drain (pasta)
smażyć empezar lección		fry
smażyć na głębokim tłuszczu empezar lección		deep fry
smażyć na oleju empezar lección		fry in oil
smażyć na małej ilości tłuszczu empezar lección		shallow fry
zepsuć się empezar lección		go off
zwietrzeć empezar lección		go stale
zetrzeć na tarce empezar lección		grate
natłuścić empezar lección		grease
mielić (kawę/przyprawy) empezar lección		grind (coffee/spices)
zagniatać ciasto (ręcznie) empezar lección		knead dough (by hand)
ugotować coś od zera empezar lección		cook sth from scratch
marynować (steki) empezar lección		marinate (steaks)
rozgniatać empezar lección		mash
odmierzać empezar lección		measure
zmielić (mięso) empezar lección		mince (meat)
rozgrzać piekarnik empezar lección		preheat the oven
piec na najwyższym poziomie piekarnika empezar lección		put under the grill
odgrzać empezar lección		reheat
opłukać empezar lección		rinse
rozwałkować (ciasto) empezar lección		roll out (dough)
doprawiać (do smaku) empezar lección		season (to taste)
przesiewać (mąkę) empezar lección		sieve (flour)
gotować na małym ogniu empezar lección		simmer
wędzić empezar lección		smoke
namoczyć empezar lección		soak
smarować czymś coś empezar lección		spread sth on sth
posypać empezar lección		sprinkle
gotować na parze empezar lección		steam
dusić empezar lección		stew
mieszać empezar lección		stir
faszerwać empezar lección		stuff
słodzić empezar lección		sweeten
przypomnieć o czyichś korzeniach empezar lección		take sb back to their heritage
zagęścić empezar lección		thicken
ubijać (śmietanę) empezar lección		whip/whisk (cream)
blacha do pieczenia empezar lección		baking tray
naczynie żaroodporne empezar lección		baking dish
foremki do wycinania ciastek empezar lección		biscuit cutters
Forma do ciasta empezar lección		cake tin
naczynie żaroodporne 2 empezar lección		casserole (dish)
deska do krojenia empezar lección		chopping board
pałeczka empezar lección		chopstick
młynek do kawy empezar lección		coffee grinder
dzbanek do kawy/herbaty empezar lección		coffee pot/teapot
durszlak empezar lección		colander
naczynia empezar lección		crockery
sztućce empezar lección		cutlery
tarka empezar lección		grater
dzbanek empezar lección		jug
naczynia kuchenne empezar lección		kitchen utensils
maszynka do mięsa empezar lección		mincer
obieraczka empezar lección		peeler
młynek do pieprzu empezar lección		pepper mill
pieprzniczka empezar lección		pepper pot
Podkładka pod talerz empezar lección		place mat
talerz głęboki empezar lección		deep plate / soup plate
talerz obiadowy empezar lección		dinner plate
talerzyk empezar lección		side plate
praska empezar lección		press
wałek do ciasta empezar lección		rolling pin
solniczka empezar lección		salt cellar
rondel empezar lección		saucepan
spodek empezar lección		saucer
półmisek empezar lección		serving dish
sitko empezar lección		sieve
wolnowar empezar lección		slow cooker
cukierniczka empezar lección		sugar bowl
trzepaczka empezar lección		whisk
szczelny pojemnik empezar lección		airtight container
większa ilość (potrawy) empezar lección		batch
folia spożywcza empezar lección		clingfilm
skrzynka empezar lección		crate
wytłaczanka empezar lección		egg carton
woreczek na mrożonki empezar lección		freezer bag
garść (sera) empezar lección		handful (of cheese)
papier do pieczenia empezar lección		parchment paper / baking paper
plastkowe pudełko z przykrywką empezar lección		plastic tub
tubka empezar lección		tube
zrównoważona dieta empezar lección		balanced diet
intensywna dieta odchudzająca empezar lección		crash diet
ograniczyć (tłuste produkty) empezar lección		cut down on (fatty foods)
nawyki żywieniowe empezar lección		dietary/eating habits
trawienie empezar lección		digestion
dieta wykluczająca (pewne typy produktów) empezar lección		elimination diet
dieta bedąca chwilowo w modzie empezar lección		fad diet
beztłuszczowy empezar lección		fat-free
nietolerancja pokarmowa empezar lección		food intolerance
zatrucie pokarmowe empezar lección		food poisoning
dieta bezglutenowa empezar lección		gluten-free diet
dieta wysokobiałkowa empezar lección		high-protein diet
pozwalać sobie na coś empezar lección		indulge
pomijać (posiłek) empezar lección		leave out/skip (a meal)
dieta niskowęglowodanowa empezar lección		low-carb/low-carbohydrate diet
dieta śródziemnomorska empezar lección		Mediterranean diet
liczba kalorii empezar lección		number of calories
odżywianie empezar lección		nutrition
po dacie przydatności do spożycia empezar lección		past its best-before date
dieta roślinna empezar lección		plant-based diet
produkty przetworzone empezar lección		processed foods
ograniczyć spożycie tłuszczu / cukru empezar lección		reduce fat/sugar intake
dokładka empezar lección		second helping
podstawowe artykuły spożywcze empezar lección		staple foods
pić wystarczająco dużo płynów empezar lección		stay hydrated
wywoływać prxypływ energii empezar lección		trigger a burst of energy
przybieranie na wadze/utrata wagi empezar lección		weight gain / weight loss
siła woli empezar lección		willpower
tłuszcz zwierzęcy/roślinny empezar lección		animal/ vegatable fat
wapń empezar lección		calcium
węglowodany empezar lección		carbohydrates
cholesterol empezar lección		cholesterol
błonnik empezar lección		fibre
produkt o dużej zawartości węglowodanów empezar lección		high-carb product
potas empezar lección		potassium
białko empezar lección		protein
skrobia empezar lección		starch
tłuszcze nasycone / nienasycone empezar lección		saturated/unsaturated fats
objadanie napadowe empezar lección		binge eating
kulturowo przyjęte poglądy na temat (atrakcyjnego wyglądu) empezar lección		culturally accepted ideas on (physical attractiveness)
zniekształcony obraz własnego ciała empezar lección		distorted body image
jeść/ćwiczyć ponad miare empezar lección		eat/exercise excessively
ograniczać spożycie pokarmów empezar lección		limit your food intake
niedożywienie empezar lección		malnutrition
obsesja na punkcie jedzenia/sylwetki empezar lección		obsession with food/body shape
obsesja na punkcie zdrowego odżywiania empezar lección		orthorexia
z nadwagą / z niedowagą empezar lección		overweight / underweight
presja bycia szczupłym empezar lección		pressure to be thin
nieustające dążenie do szczupłości empezar lección		relentless pursuit of thinness
narzucone samodzielnie zasady żywieniowe empezar lección		self-imposed diet rules
znacznie ograniczać kalorie empezar lección		severely restrict calories
restauracja, w której po zapłaceniu określonej kwoty można zjeść dowolną liczbę dań empezar lección		all-you-can-eat restaurant/buffet
bistro empezar lección		bistro
mała restauracja empezar lección		brasserie
wagon restauracyjny empezar lección		buffet car
kafeteria empezar lección		coffee shop
restauracja obsługująca klientów zmotoryzowanych empezar lección		drive-through
lodziarnia empezar lección		ice cream parlour
restauracja wegańska/wegetariańska empezar lección		vegan/vegetarian restaurant
wybór z karty empezar lección		à la carte
kuchnia danego regionu empezar lección		cuisine
danie główne empezar lección		main course
zbyt drogi empezar lección		overpriced
(rzadki) przysmak empezar lección		(rare) delicacy
w rozsądnej cenie empezar lección		reasonably priced
gotowy zestaw empezar lección		set menu
napiwek empezar lección		tip/ gratuity

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