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término		definición
anoreksja empezar lección		anorexia
napadowe obidanie się empezar lección		binge eating
bulimia empezar lección		bulimia
psycholog kliniczny empezar lección		clinical psychologist
konpulsywne obiadanie się empezar lección		compulsive eating
jeść, konsumować empezar lección		consume
zaburzone postrzeganie empezar lección		distorted perception
zbyt intensywne ćwiczenie fizyczne empezar lección		excessive exercise
zmęczenie empezar lección		fatigue
przybrać na wadze empezar lección		gain weight
uszkodzenie mięśnia empezar lección		muscle injury
wywierać nacisk empezar lección		pressurise
powrót do zdrowia empezar lección		recovery
wymiotować empezar lección		vomit
sztuczny barwnik empezar lección		artificial colouring
równowaga empezar lección		balance
spalać kalorie empezar lección		burn calories
kaloria empezar lección		calorie
zwalczać stres empezar lección		combat stress
kontrolować uczucie głodu empezar lección		control ones hunger
jeść w regularnych odstępach czasu empezar lección		eat at regular intervals
korzyść dla zdrowia empezar lección		health benefit
zdrowe odżywianie się empezar lección		healthy eating
wysokokaloryczny empezar lección		high in calories
utrzymywać poziom energii empezar lección		maintain ones energy levels
spawiać że ślinka cieknie empezar lección		make ones mouth water
skladnik odzywczy empezar lección		nutrient
żywność przetworzona empezar lección		processed food
stanowić alternatywę empezar lección		provide an alternative
ugasić pragnienie empezar lección		to quench one's thirst
węglowodany oczyszczone empezar lección		refined carbohydrates
wysokobiałkowy empezar lección		rich in protein
porcja jedzenia empezar lección		serving
spożycie pokarmów zawierających sód empezar lección		sodium intake
łaknienie cukru empezar lección		sugar cravings
różnorodność empezar lección		variety
suplement witaminowy empezar lección		vitamin supplement
węglowodany pochodzące z pełnych ziaren empezar lección		wholegrain carbs
szeroki zakres empezar lección		wide range
budować empezar lección		build up
spalać empezar lección		burn off
zredukować empezar lección		cut down on
wyeliminować empezar lección		cut out
utrzymywać na niskim poziomie empezar lección		keep down
przytyć empezar lección		put on weight

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