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término		definición
Żyj długo (dlugowiecznosc) empezar lección		장수하다
Zapobiegaj starzeniu się empezar lección		노화를 방지하다
Zapobiegaj chorobom empezar lección		질병을 예방하다
kąpiel połowy ciała (lower-body) empezar lección		반신욕
złagodzić zmęczenie empezar lección		피로가 풀리다
Dobre krążenie krwi empezar lección		혈액순환이 잘되다
Schudnąć empezar lección		살이 빠지다
Koncentracja się poprawia empezar lección		집중력이 향상되다
słodziny (grain - zboza) empezar lección		곡류
brązowy ryż empezar lección		현미
fermentowana żywność empezar lección		발효 음식
Miso empezar lección		된장
A/V - Musisz to zrobić (nie moge skipmac) empezar lección		A/V -지 않으면 안 돼요
regularny empezar lección		규칙적
Swobodnie empezar lección		마음껏
wybór (wybrac - to select) empezar lección		선발하다
stypendysta empezar lección		장학생
wybrany empezar lección		선발돼다
na czas empezar lección		제시간
pośpiech empezar lección		서두르다
Rozpoczęcie studiów licencjackich empezar lección		학부에 진학하다
trzeba cos zrobic/ zeby cos... nieskonczone (G) empezar lección		아야 많이 공부해야 시험에 붙어요
cera empezar lección		안색
Pokój do ćwiczeń empezar lección		연습실
regularnie empezar lección		규칙적으로
spać empezar lección		수면을 취하다
bezsenność empezar lección		불면증
utrzymać empezar lección		유지하다
ćwiczyć empezar lección		실천하다
Aktualności empezar lección		소식
ilość jedzenia empezar lección		식사량
Starzenie się empezar lección		노화
zapobiegać empezar lección		방지하다
choroba empezar lección		질병
zapobiegać empezar lección		예방하다
Wioska Długowieczności empezar lección		장수마을
dieta niskosolna empezar lección		저염식
fermentacja empezar lección		발효
Zająć (occupy) empezar lección		차지하다
Przez to empezar lección		이를 통해
Zmniejszać empezar lección		감소하다
produkty zbozowe empezar lección		곡류
jęczmień empezar lección		보리
kukurydza empezar lección		옥수수
Gruby/ tluszcz empezar lección		지방
redukcja/ zmieszczenie ilosci no wagi empezar lección		감량
głodować empezar lección		굶다
krótki okres empezar lección		단기간
szybko empezar lección		단식
wahać się empezar lección		망설하다

4-1과 건강과 웰빙

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