3 Tips to boost your confidence PART 1

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término definición
Stress is the physical and mental tension you feel when you are faced with change.
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O estresse é a tensão física e mental que você sente quando se depara com a mudança.
Stress is the physical and mental tension you feel when you are facing change.
empezar lección
O estresse é a tensão física e mental que você sente quando está enfrentando mudanças.
Failure seems to lurk at every corner.
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O fracasso parece espreitar em cada esquina.
Danger lurks around every corner.
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O perigo espreita em cada esquina / por todos os lados.
Most likely.
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Muito provavelmente.
He is the most likely person to succeed because he works really hard.
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Ele é a pessoa mais provável de ser bem-sucedida pois ele é super dedicado / trabalha duro!
The most likely way for the world to be destroyed, is by a nuclear war.
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O caminho mais provável para o mundo ser destruído é por uma guerra nuclear.
If only.
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Se pelo menos...
If only I had started saving money sooner.
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Se pelo menos eu tivesse começado a economizar dinheiro mais cedo.
If only I had woken up early.
empezar lección
Se pelo menos eu tivesse acordado cedo.
If only I knew how to use a computer.
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Se pelo menos eu soubesse como usar um computador.
If only I could live in a safer country.
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Se pelo menos eu pudesse viver em um país mais seguro.
Worthwhile.
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Que vale à pena.
She considers teaching a worthwhile career.
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Ela considera ensinar uma carreira que vale à pena.
The hard work was worthwhile because I passed the exam.
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O trabalho árduo valeu à pena porque passei no exame.
Watching TV is not a worthwhile use of your time.
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Assistir TV não é uma utilização de tempo que valha à pena.
It wasn't worthwhile for us to have two cars, so we sold one of them.
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Não valia à pena termos dois carros, então vendemos um deles.
You are a worthwhile person.
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Você tem muito valor.
Known.
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Conhecido.
Well-knowm.
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Bem conhecido, famoso.
J. K. Rowling is a well-known writer.
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JK Rowling é uma escritora conhecida, famosa.
Can you add up these numbers?
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Você pode somar esses números?
To be certain of something.
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Ter certeza de alguma coisa.
To be certain of your abilities.
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Ter certeza de suas habilidades.
To face a challenge head-on.
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Enfrentar um desafio de frente.
Act corageously.
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Agir de forma corajosa, com coragem.
Let's face this problem head-on, act courageously and try to solve it quickly.
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Vamos encarar esse problema de frente, agir com coragem e tentar resolvê-lo rapidamente.
To turn something into something else.
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Transformar algo em outra coisa.
Stop thinking and start doing - turn your ideas into actions.
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Pare de pensar e comece a fazer - transforme suas ideias em ações.
Several factors.
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Vários fatores.
Confidence is impacted by several factors.
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A confiança é afetada por vários fatores.
To be born.
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Nascer.
I was born in 1975.
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Eu nasci em 1975.
He was born with a silver spoon in his mouth.
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Ele nasceu em berço de ouro.
Super Man was born with super powers.
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O Super Homem nasceu com super poderes.
Balance.
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Equilibrar, equilíbrio.
The balance of neurochemicals in your brain is affected by your diet.
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O equilíbrio de substâncias neuroquímicas no cérebro é afetado pela sua dieta.
How you are treated.
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Como você é tratado.
How you are treated in childhood has an impact on your behaviour in adult life.
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Como você é tratado na infância tem um impacto no seu comportamento na vida adulta.
Children’s confidence is strongly affected by their environment.
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A confiança das crianças é fortemente afetada pelo seu ambiente.
To have control over something.
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Ter controle sobre alguma coisa.
Do you have control over your thoughts?
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Você tem controle sobre seus pensamentos?
To make choices.
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Fazer escolhas.
The choices you make.
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As escolhas que você faz.
The choices you make are key to your success.
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As escolhas que você faz são fundamentais para o seu sucesso.
Some of the risks that you take determine your results.
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Alguns dos riscos que você assume determinam seus resultados.
Setbacks.
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Contratempos.
Life is full of setbacks, but never let them stop you.
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A vida é cheia de contratempos, mas nunca deixe que eles te parem.
To untangle something completely.
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Desembaraçar algo completamente.
Untangled.
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Desembaraçada.
To untangle.
empezar lección
Desembaraçar, desvendar.
Her hair was completely untangled in a minute with this new miracle cream.
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O cabelo dela foi completamente desembaraçado com este novo creme milagroso.
To play a major role.
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Desempenhar um papel importante.
Your diet plays a major role in your overall health.
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Sua dieta desempenha um papel importante na sua saúde de modo geral.
To keep something in mind.
empezar lección
Manter algo em mente.
Keep in mind that you need to face your challenges head-on to have chances to succeed.
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Tenha em mente que você precisa enfrentar seus desafios de frente para ter chances de sucesso.
You can cultivate your own confidence if you keep in mind these tips.
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Você pode cultivar sua própria confiança se tiver / mantiver em mente essas dicas.

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