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término		definición
borówka amerykańska empezar lección		blueberry
praca mózgu empezar lección		brain work
uspokoić się empezar lección		calm down
podnieść się na duchu empezar lección		cheer up
skupić się empezar lección		concentrate
uwalniać energię empezar lección		give energy
rosnąć empezar lección		go up
bogaty w empezar lección		high in
soczewica empezar lección		lentils
wprowadzać zmiany empezar lección		make changes
umysł empezar lección		mind
zmiany nastroju empezar lección		mood changes
groszek empezar lección		peas
zmniejszać stres empezar lección		reduce stress
nasiona empezar lección		seeds
opuszczać posiłki empezar lección		skip meals
produkty pełnoziarniste empezar lección		wholegrains
reakcja alergiczna empezar lección		Allergic reaction
ból pleców empezar lección		backache
mieć alergie empezar lección		be allergic
wzmocnić układ odpornościowy empezar lección		boost the immune system
przeziębić się empezar lección		catch a cold
zachorować na grypę empezar lección		came down with the flu
kaszel empezar lección		cough
odwodnienie empezar lección		dehydration
źle się czuć empezar lección		feel ill
zwalczać infekcje empezar lección		fight infections
sezon grypowy empezar lección		flu season
zatrucie pokarmowe empezar lección		food poisoning
zarazki empezar lección		germs
general practitioner empezar lección		general practitioner
płyn do dezynfekcji rąk empezar lección		hand sanitizer
zawał serca empezar lección		heart attack
boleć empezar lección		hurt
umówić się do dentysty empezar lección		make an appointment with a dentist
zapobiegać chorobom empezar lección		prevent lilnesses
wysypka empezar lección		rash
katar empezar lección		runny nose
kichać empezar lección		sneeze
bolące gardło empezar lección		sore throat
objaw empezar lección		symptom
wziąć aspirynę empezar lección		take aspirin
brać leki empezar lección		take medicine
zapuszczać krople do nosa empezar lección		use nose drops
ostrzeżenie empezar lección		warning
ograniczyć empezar lección		cud down on
zacząć się ruszać empezar lección		get active
wyspać się empezar lección		get enough sleep
zrezygnować z czegoś empezar lección		give sth up
mieć swój rytuał empezar lección		have your routine
dbać o kondycję empezar lección		keep fit
odpocząć empezar lección		rest
pospać dłużej empezar lección		sleep in
spędzać czas na świeżym powietrzu empezar lección		spend time outdoors
nie kłaść się spać empezar lección		stay up
dbać o siebie empezar lección		take care of yourself
Organizacja dobroczynna empezar lección		Charity
impreza empezar lección		event
bieg harytatywny empezar lección		fun run
warsztaty empezar lección		workshop

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