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término		definición
aktywny tryb życia empezar lección		active lifestyle
unikać stresu empezar lección		avoid stress
myć zęby empezar lección		brush your teeth
robić regularne ćwiczenia empezar lección		do regular exercise
pić osiem szklanek wody dziennie empezar lección		drink eight glasses of water a day
zdrowo się odżywiać empezar lección		eat healthily
przestrzegać rozsądnej diety empezar lección		follow a sensible diet
wysypiac się empezar lección		get enough sleep
zapisać się do do fitness klubu empezar lección		join a health club
utrzymywać dobrą formę empezar lección		keep fit
schudnąć empezar lección		lose weight
żywienie empezar lección		nutrition
otyły empezar lección		obese
otyłość empezar lección		obesity
z nadwagą empezar lección		overweight
forma fizyczna empezar lección		physical fitness
przytyć empezar lección		put on weight
utrzymać się w dobrej formie empezar lección		stay in shape
rzucić palenie empezar lección		stop smoking
zacząć uprawiać aerobik empezar lección		take up aerobics
zażywać witaminy empezar lección		take vitamin pills
niezdrowe nawyki empezar lección		unhealthy habits
złamać kość empezar lección		break a bone
podbić sobie oko empezar lección		bruise your eye
poparzyc sobie rękę empezar lección		burn your hand
skaleczyc sie w palec empezar lección		cut your finger
głębokie / lekkie zranienie empezar lección		deep/minor cut
wybić sobie bark empezar lección		dislocate your shoulder
mieć założone szwy empezar lección		get stitches
udzielić pierwszej pomocy empezar lección		give first aid
uderzyć się w głowe empezar lección		hit your head
naciągnąć sobie mięsień empezar lección		pull a muscle
skręcić sobie kostkę / nadgarstek empezar lección		sprain/twist your ankle/wrist
alergia empezar lección		allergy
ból pleców empezar lección		backache
ospa wietrzna empezar lección		chicken pox
przeziębienie empezar lección		cold
wstrzasienie mózgu empezar lección		concussion
(grypa empezar lección		(the) flu
zatrucie pokarmowe empezar lección		food poisoning
atak serca empezar lección		heart attack
wysokie ciśnienie empezar lección		high blood pressure
bezsenność empezar lección		insomnia
wirus empezar lección		virus

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