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término		definición
ilość empezar lección		amount
wyeliminować empezar lección		eliminate
zdrowy empezar lección		healthy
zdrowa dieta empezar lección		healthy diet
zdrowe jedzenie empezar lección		healthy food
zdrowe nawyki empezar lección		healthy habits
żywnosc o wysokiej zawartości tłuszczu empezar lección		high-fat foods
brak aktywności empezar lección		inactivity
dieta niskotłuszczowa empezar lección		low-fat diet
aktywnosc fizyczna empezar lección		physical activity
przetworzona żywność empezar lección		processed food
redukowac, zmniejszac empezar lección		reduce
rytm snu empezar lección		sleeping patterns
niezdrowy empezar lección		unhealthy
zróżnicowanie, dieta empezar lección		variety
unikać stresu empezar lección		avoid stress
cieszyc sie dobrym zdrowiem empezar lección		be in good health
miec nadwage empezar lección		be overweight
być w dobrej/złej kondycji fizycznej empezar lección		be fit/unfit
weychac dym empezar lección		breathe smoke
skonsultowac sie z lekarzem/lekarką empezar lección		consult a health-care professional
radzic sobie ze stresem empezar lección		cope with stress
ograniczyć tłuste/niezdrowe pokarmy empezar lección		cut down on fatty/junk food
wyeliminowac slodycze empezar lección		cut out sweets
regularnie ćwiczyć empezar lección		take regular exercise
odżywiać się racjonalnie empezar lección		follow a sensible diet
wysypiać się empezar lección		get enough sleep
zestresować się, zdenerwować się empezar lección		get stressed
rzucic palenie empezar lección		give up smoking
przechodzic okresowe badania lekarskie empezar lección		have regular check-ups
poprawiac pamiec empezar lección		improve your memory
zapisac sie na silownie empezar lección		join a gym
prowadzić zdrowy tryb zycia empezar lección		lead a healthy lifestyle
schudnąć empezar lección		lose weight
pory posiłkow empezar lección		mealtimes
zapobiegac chorobom empezar lección		prevent diseases
przybrać na wadze, przytyć empezar lección		put on weight
zdrzemnac sie empezar lección		take a nap
dbać o zeby empezar lección		take(good) care of your teeth
chodzić po schodach empezar lección		take the stairs
czuć się przygnebionym empezar lección		feel depressed
czuc się dobrze empezar lección		feel fit
czuć się okropnie empezar lección		feel terrible
źle się czuć empezar lección		feel unwell
czuć się slabym empezar lección		feel weak
nie denerwować się empezar lección		take it easy
zmeczenie empezar lección		tiredness
dobre samopoczucie empezar lección		well-being
dobre samopoczucie psychiczne/fizyczne empezar lección		mental / physical well-being
lęk, obawa empezar lección		apprehension
zdrów jak ryba empezar lección		as raight as rain
być kłębkiem nerwow empezar lección		be a bundle of nerves
dobrze sie trzymac empezar lección		be alive and well
wrocic do zdrowia, stanac na nogi empezar lección		be back on your feet
nie byc w formie empezar lección		feel off-colour
wystawiac komus swiadcetwo zdrowia empezar lección		give sb a clean bill of health
rzucic, odstawic cos nagle z dnia na dzien empezar lección		go cold turkey
byc okazem zdrowia empezar lección		look the picture of health
spac jak kamien/suseł empezar lección		sleep like a log
kostka empezar lección		ankle
reka ramie empezar lección		arm
plecy empezar lección		back
krew empezar lección		blood
kosc empezar lección		bone
pupa empezar lección		bottom
jelita empezar lección		bowels
mózg empezar lección		brain
komorka empezar lección		cell
klatka piersiowa empezar lección		chest
łokiec empezar lección		elbow
stopa empezar lección		foot
stopy empezar lección		feet
palec u reki empezar lección		finger
piesc empezar lección		fist
czolo empezar lección		forehead
gen empezar lección		gene
glowa empezar lección		head
serce empezar lección		heart
pieta empezar lección		heel
biodro empezar lección		hip
hormon empezar lección		hormone
nerka empezar lección		kidney
kolano empezar lección		knee
płuco empezar lección		lung
mięsien empezar lección		muscle
paznokiec empezar lección		nail
szyja empezar lección		neck
żebro empezar lección		rib
ramię empezar lección		shoulder
skora empezar lección		skin
czaszka empezar lección		skull
kręgoslup empezar lección		spine
zoladek empezar lección		stomach
udo empezar lección		thigh
gardlo empezar lección		throat
kciuk empezar lección		thumb
palec u stopy empezar lección		toe
migdalek empezar lección		tonsil
zyla empezar lección		vein
talia empezar lección		waist
nadgarstek empezar lección		wrist
jama brzuszna, brzuch empezar lección		abdomen
wyrostek robaczkowy empezar lección		appendix
szare komorki empezar lección		grey matter
kontrola nad miesniami empezar lección		muscle control
uklad rozrodczy empezar lección		reproductive system
precepcja sensoryczna, postrzeganie zmuslowe empezar lección		sensory perception
oddychac empezar lección		breathe
trawic empezar lección		digest
wydalac empezar lección		expel
pompowac krew empezar lección		pump blood
usuwac zanieczyszczenia i toksyny empezar lección		remove waste and toxins
trądzik empezar lección		acne
alergia empezar lección		allergy
rak empezar lección		cancer
rak płuc empezar lección		lung cancer
rak piersi empezar lección		breast cancer
przeziebienie empezar lección		cold
choroba/schorzenie/dolegliwość empezar lección		condition
zły stan (zdrowia) empezar lección		bad condition
choroba przewlekła empezar lección		chronic
stan krytyczny empezar lección		critical condition
problem ze zdrowiem empezar lección		health condition
choroba serca/skóry empezar lección		heart/skin condition
koronawirus empezar lección		coronavirus
kaszel empezar lección		cough
depresja empezar lección		depression
biegunka empezar lección		diarrhoea
choroba śmiertelna empezar lección		fatal disease
choroba zakazna empezar lección		infectious disease
epilepsja, padaczka empezar lección		epilepsy
szybkie tętno empezar lección		fast pulse
goraczka empezar lección		fever
grypa empezar lección		flu
zatrucie pokarmowe empezar lección		food poisoning
katar sienny empezar lección		hay fever
ból głowy empezar lección		headache
zawał serca empezar lección		heart attack
choroby zwiazane z układem krązenia empezar lección		heart-related illnesses
chory empezar lección		ill
choroba empezar lección		illness
zakażony empezar lección		infected
bezsenność empezar lección		insomnia
podrazniony empezar lección		irritated
zagrazajacy życiu empezar lección		life-threatening
maly, drobny (problem zdrowotny) empezar lección		minor(health problem)
ból empezar lección		pain
bol w klatce piersiowej empezar lección		chest pain
ból w nodze empezar lección		pain in your leg
ból mięśni empezar lección		muscle pain
ostry bol empezar lección		sharp pain
bolesny empezar lección		painful
pandemia empezar lección		pandemic
wysypka empezar lección		rash
zaczerwienienie, rumień empezar lección		redness
problem z ukladem oddechowym empezar lección		respiratory problems
zespol niespokojnych nog empezar lección		restless legs syndrome
sennosc empezar lección		sleepiness
bolące gardlo, bol gardla empezar lección		sore throat
skurcz zoladka empezar lección		stomach cramp
bol brzucha empezar lección		stomachache
spuchniety empezar lección		swollen
bol zeba empezar lección		toothache
choroba lokomocyjna empezar lección		travel sickness
problemy z żołądkiem empezar lección		upset stomach
wirus empezar lección		virus
uszkodzenie mozgu empezar lección		brain damage
zapalenie oskrzeli empezar lección		bronchitis
zatrzymanie akcji serca empezar lección		cardiac arrest
lęk przed zarazkami empezar lección		fear of germs
swedzaca wysypka empezar lección		itchy rash
bialaczka empezar lección		leukaemia
zapalenie opon mozgowych empezar lección		meningitis
mdłosci empezar lección		nausea
zaburzenia neurologiczne empezar lección		neurological disorder
zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, nerwica natręctw empezar lección		obsessive-compulsive disorder(OCD)
przedwczesna smierć empezar lección		premature death
zespol stresu pourazowego empezar lección		post-traumatic stress disorder
zaburzenia snu empezar lección		sleep disorder
bol rozsadzajacy glowe empezar lección		splitting headache
astma empezar lección		asthma
przewlekly stres empezar lección		chronic stress
demencja empezar lección		dementia
cukrzyca empezar lección		diabetes
nadcisnienie empezar lección		hypertension
srednia dlugosc zycia empezar lección		life expectancy
dlugowieczność empezar lección		longevity
choroba niezakazna empezar lección		non-communicable disease
otyly empezar lección		obese
otylosc empezar lección		obesity
siedzacy tryb zycia empezar lección		sedentary lifestyle
udar empezar lección		stroke
byc uczulonym na cos empezar lección		be allergic to sth
cierpiec (ból) empezar lección		be in pain
przeziebic sie empezar lección		catch a cold
kaszlac empezar lección		cough
umrzec na cos empezar lección		die of sth
odczuwac zimno empezar lección		feel cold
miec zawroty głowy empezar lección		feel dizzy
byc rozpalonym empezar lección		feel hot

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